Здоровье Archive

  • Большинство худеющих сталкиваются с эффектом плато, когда придерживаясь диеты, вы вдруг начинаете понимать, что вес вдруг перестает снижаться. Как бы вы не истязали себя физическими нагрузками и не снижали калорийность...

    Как сдвинуть вес с мертвой точки?

    Большинство худеющих сталкиваются с эффектом плато, когда придерживаясь диеты, вы вдруг начинаете понимать, что вес вдруг перестает снижаться. Как бы вы не истязали себя физическими нагрузками и не снижали калорийность...

    Продолжить чтение...

  • Здравствуйте дорогие друзья! Лето как никогда самое лучшее время чтобы заняться своей фигурой и на конец-то распрощаться со своими килограммами. Многие женщины просто мечтают «Хочу похудеть быстро!» И многих мучает...

    Как быстро похудеть?

    Здравствуйте дорогие друзья! Лето как никогда самое лучшее время чтобы заняться своей фигурой и на конец-то распрощаться со своими килограммами. Многие женщины просто мечтают «Хочу похудеть быстро!» И многих мучает...

    Продолжить чтение...

  • Когда у моей дочери от постоянного просиживания за компьютером и телевизором упало зрение до минус 1. Я решила не падать духом. Обошли несколько клиник, посоветовались с различными специалистами. И вот...

    Четыре мифа о зрении

    Когда у моей дочери от постоянного просиживания за компьютером и телевизором упало зрение до минус 1. Я решила не падать духом. Обошли несколько клиник, посоветовались с различными специалистами. И вот...

    Продолжить чтение...

  • http://poleznisoveti.ru Здравствуйте дорогие читатели, моего  блога! В преддверие лета меня не отпускает тема о том, как привести свое тело, внешность, а главное здоровье в порядок. Я не сторонница диет и...

    Худеем на фруктах

    http://poleznisoveti.ru Здравствуйте дорогие читатели, моего  блога! В преддверие лета меня не отпускает тема о том, как привести свое тело, внешность, а главное здоровье в порядок. Я не сторонница диет и...

    Продолжить чтение...

  • http://poleznisoveti.ru Здравствуйте дорогие друзья! В прошлой статье я вам рассказывала о такой замечательной гимнастике как ходьба пешком. Сегодня в продолжение этой темы я хочу поговорить о не менее интересной гимнастике...

    Гимнастика пилатес

    http://poleznisoveti.ru Здравствуйте дорогие друзья! В прошлой статье я вам рассказывала о такой замечательной гимнастике как ходьба пешком. Сегодня в продолжение этой темы я хочу поговорить о не менее интересной гимнастике...

    Продолжить чтение...

  • http://poleznisoveti.ru Древнегреческий врач Гиппократ говорил: «Как суконщики чистят сукно, выбивая из него пыль, так гимнастика очищает организм» Самый естественный вид гимнастики, пожалуй, является ходьба пешком. Не всякую ходьбу можно назвать...

    Ходить пешком полезно

    http://poleznisoveti.ru Древнегреческий врач Гиппократ говорил: «Как суконщики чистят сукно, выбивая из него пыль, так гимнастика очищает организм» Самый естественный вид гимнастики, пожалуй, является ходьба пешком. Не всякую ходьбу можно назвать...

    Продолжить чтение...

  • http://poleznisoveti.ru Первое, что необходимо, чтобы похудеть самостоятельно – наличие хорошего мотива. Эффективным мотивом для похудения может явиться, например: желание кому-то понравиться, почувствовать себя увереннее… Рассматривая различные методики похудения, необходимо выбрать ту,...

    Эффективно похудеть дома и без диет!

    http://poleznisoveti.ru Первое, что необходимо, чтобы похудеть самостоятельно – наличие хорошего мотива. Эффективным мотивом для похудения может явиться, например: желание кому-то понравиться, почувствовать себя увереннее… Рассматривая различные методики похудения, необходимо выбрать ту,...

    Продолжить чтение...

Страница 1 из 212