Домашние рецепты красоты

Как привести себя в порядок за 23 дня

Дорогие мои читательницы, вот и зима уже подходит к концу. На конец-то скоро весна! До восьмого марта осталось всего 23 дня. За этот срок нужно успеть привести себя в порядок.

Kak-privesti-sebia-v-poriadok

Предлагаю схему, как можно распределить с пользой для себя оставшиеся денечки. И в наш праздник сиять свежестью, красотой и молодостью.

7 дней на ходьбу

Ходьба полезна для здоровья, не верите? Прочитайте статью об этом. И так, для укрепления здоровья и чтоб привести мышцы в тонус нужно каждый день проходить по 5-6 километров, а это ни много ни мало 10000 шагов. Во время зимы тело расслабляется и резко делать большие нагрузки нельзя. Для начала начнем с 500 шагов.

Ни каких маршруток, до работы или по магазинам ходить только пешком! Если одной скучно, берем с собой подружку. У подружки нет желания? Ну и пусть, плеер с музыкой тоже не плохо! У меня, правда, старые наушники сломались. Постоянно попадаются какие-то не качественные, приходится часто менять. Решила купить наушники sennheiser с кэшбэком. Немецкое качество все-таки не Китай. Надеюсь, хватит надолго.

7 дней на новую диету

Нужно срочно избавляться от поднабравшихся за зиму килограммчиков.  Для этого переходим с быстрой еды на правильное питание. Ни каких чебуреков, беляшей, жареной картошки и газировки.  Строго пешком ходим до рынка и покупаем там свежие овощи, фрукты и зелень. Выбираем себе понравившуюся диету и соблюдаем ее в течение недели. Предлагаю клюквенную диету В ней много витаминов и микроэлементов, это поможет восполнить их дефицит в организме.

7 дней на то чтобы стать моложе

После зимы наша кожа не ахти как выглядит. Как пробудить кожу от зимней спячки, написано в статье весенний уход за кожей. Там вы найдете полезные советы как правильно это сделать.

Чтобы кожа выглядела молодой, она должна светиться изнутри. Пилинг в домашних условиях, вам поможет справиться с шелушением кожи. Пилинг помогает быстрому обновлению кожного покрова. К тому же после процедур пилинга кожа охотнее воспринимает питательные вещества из масочек, которые мы будем делать для лица.

В статье Весенний коктейль вы найдете подборку полезных домашних косметических средств, для весеннего ухода за лицом и еще много интересного для восстановления красоты после зимних морозов.

Волосы тоже нуждаются в пробуждение, поэтому желательно каждый день делать натуральные маски. Рецептами вы можете воспользоваться вот тут и тут.

1 день чтобы купить наряд

После всех проведенных процедур, похорошевшие, похудевшие и помолодевшие, мы должны будем купить себе шикарное платье для вечера. Вы не знаете какой цвет вам больше подходит, прочитайте как правильно подобрать цвет в одежде.

1 день на то чтобы сделать прическу

Ну и на конец, нужно будет посетить парикмахера стилиста, чтобы сделать необходимую покраску волос, если это необходимо. Если решили красить волосы в домашних условиях то вам просто необходимо узнать как правильно подобрать оттенок для волос. Так или иначе парикмахера придется навестить если вы решили сделать модную стрижку или нарядную укладку.

Понравилась статья? Не забудьте рассказать друзьям:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*