Весенний коктейль

витаминный коктейль

http://poleznisoveti.ru

Наступил Март. Наконец-то отступили морозы, погода все больше радует своими теплыми деньками. Душа начинает петь и все меньше и меньше хочется оставаться дома. Пользуясь, случаем, поздравляю всех своих читателей с началом весны!

Чтобы встретить весну во всеоружии без косметики и обновок не обойтись. Конечно новый гардероб, новая стрижка это все хорошо, только образ не будет безупречным, если кожа и волосы в плохом состоянии.

Весной особенно хочется выглядеть хорошо. А лицо не сияет свежестью. Обмен веществ зимой замедлен, по — этому кожа накопившая токсины стала дряблой, тусклой с сероватым оттенком. Как же справиться с этими недостатками кожи? Весна – это период когда все пробуждается. В том числе и наша уставшая от морозов кожа. Пора пробудить ее ото сна!

Замените обычное умывание водой, на отвар ромашки или смеси ромашки или липового цвета. Для ускорения обменных процессов весной специалисты советуют проводить пилинг кожи. Он поможет избавиться от шелушений на коже. Процедуру отшелушивания следует проводить 2-3 раза в неделю.

Травяной скраб

Для очищения кожи приготовьте травяной скраб. Возьмите смесь трав: например зверобой, ромашку, календулу, мяту. Измельчите смесь в кофемолке. Смешайте со 100 гаммами морской соли, если кожа жирная, если сухая, замените соль сахарным песком. Добавьте растительное масло, подойдет любое. Скраб не должен быть жидким или слишком сухим. Средство храните в темном месте в герметично закрытой посуде.

Обязательно делайте 1-2 раза в неделю освежающие и тонизирующие маски для лица.

Отбеливающая маска

Возьмите 4-5 спелых ягод клубники разомните в кашицу, нанесите на лицо на 20-30 минут. Сухую кожу, перед нанесением маски смажьте оливковым маслом и сократите время действия маски до 15-20 минут. Маска хорошо тонизирует кожу. Делайте такую маску 2-3 раза в неделю, курс 15 процедур.

Маска для нормальной кожи

100 г. теплого меда смешайте с 100 г. водки нанесите на лицо, шею и зону декольте при помощи ватного диска, через 15-20 минут смойте водой комнатной температуры.

Маска для сухой кожи

Желток одного яйца смешайте с 1 ч. ложкой клубничного сока. Нанесите на лицо на 20 минут. Смойте сначала теплой, затем прохладной водой. Делайте 2 раза в неделю.

Маска от веснушек

2 ст. ложки морковного сока смешайте с 20 каплями лимонного. Смазываете кожу лица 2-3 раза в день, оставляя смесь на 20-30 минут.

Клубничная вода для всех типов кожи

250 г клубники разомните вилкой, отожмите сок. В сок добавьте щепотку соды, 4-5 капель спирта, 50 мл молока. Все хорошо размешайте. Этой смесью протирайте лицо каждое утро, за 10 минут перед умыванием. Смесь храните в холодильнике.

Отбеливающий лосьон

Взбить один желток и 100 г. сметаны, добавить 1 чайную ложку облепихового масла, 50 г. водки и ½ сока лимона. Все перемешать, наносить на лицо 2 раза в день ватным тампоном.

Примите ванну с чудодейственной смесью из молока и меда. Для этого возьмите 1 л. молока подогрейте его, но не доводите до кипения, растворите в нем 4-5 ст. ложек меда. Можно добавить 2 ст. ложки оливкового масла и 2-3 капли эфирного масла мяты. Состав медленно влейте в теплую воду. Принимайте ванну в течение 15-20 минут. Такая ванна хорошо увлажняет и смягчает кожу, делая ее гладкой и бархатистой.

Если зимой кожа нуждается в более плотных и питательных кремах, то весной их следует заменить легкими дарящими свежесть средства.

При выходе на улицу обязательно наносите на кожу лица защитный крем, содержащий SPF фильтры. Чтобы придать коже здоровый оттенок, добавьте в свое увлажняющее средство несколько капель автозагара.

Красоту нужно поддержать изнутри, постарайтесь, чтобы в вашем рационе присутствовали фрукты и овощи. Начните принимать поливитамины, это сразу отразится на коже. Правило номер 1 для здоровой кожи, пейте много воды.

В период авитаминоза хотя бы в течение недели для поднятия тонуса делайте для себя витаминный коктейль, который просто напичкан витаминами.

Витаминный коктейль

2 грейпфрута, 1 свежий ананас, ½ стакана сахара, 2 ст. ложки сока лайма, пищевой лед.

½ стакана воды и сахар смешать и сварить сироп, остудить. Выжать сок из грейпфрута, ананас порежьте кубиками, сложите кусочки ананаса в блендер добавьте сахарный сироп и сок лайма, взбейте до однородной массы. В стаканы на половину наполнить ананасовым пюре, сверху положить кусочки льда и все это залить грейпфрутовым соком. Еще один вариант вместо ананаса можно взять гранатовый сок.

Маски полезны, обогащены витаминами сделают вашу кожу идеальной. При регулярном применении — это наиболее эффективный метод борьбы со старением кожи. Выполняйте все эти не сложные процедуры, и вы вскоре заметите, как ваша кожа приобретет сияние, станет свежей, исчезнут неровности, уменьшаться морщинки.

А я на этом заканчиваю свою статью. Надеюсь, что Вы нашли в ней что-то полезное для себя. Буду рада, если вы отставите свои комментарии к этой статье, которые Вы можете ввести в форму ниже.

С уважением к Вам, Наталья Самолюк.

Понравилась статья? Не забудьте рассказать друзьям:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*