Физические нагрузки при лечении простатита

Занятия спортом при простатите

Можно ли заниматься спортом при простатите

Врачи однозначно утверждают, что не просто можно, а нужно. Простатит – это заболевание предстательной железы, которая расположена в области малого таза. Именно в этой зоне кровоснабжение часто нарушается. Органы страдают от кислородного голодания, что приводит к снижению иммунитета.

Застой крови провоцирует развитие простатита, а спорт и любая физическая активность улучшает кровоснабжение. Также укрепляются стенки сосудов, они становятся более эластичными, тренируется сердечная мышца.

Показания

Посильный спорт показан всем мужчинам, кому не хватает физической активности. Большинство профессий сейчас связаны с длительным сидением и стоянием, что плохо сказывается на здоровье.

Особенно необходимы занятия спортом при хроническом простатите, который может развиваться годами и практически не проявлять себя. Хроническая форма болезни возникает не только из-за недолеченности, но и из-за постоянного застоя крови и отека. Для успешного лечения вялотекущей формы простатита нужно усилить кровоток в области малого таза. В этом поможет спорт.

Противопоказания

Большинство упражнений и видов спорта разрешены только в стадии ремиссии, когда простатит утихнет. Физическая активность в острый период болезни может вызвать осложнения. Но спокойную нагрузку с разрешения врача можно давать и во время обострения, но это повышенный риск.

Основные противопоказания к занятию спортом относятся к острой фазе простатита. В это время нельзя поднимать и толкать тяжести, приседать с утяжелением. Также могут повредить активный теннис, ролики, тяжелая атлетика, верховая езда – во время таких тренировок из-за избыточной нагрузки сосуды в простате сужаются, что может вызвать отек. Особенно это опасно после операций на предстательной железе.

Какие упражнения рекомендуются при простатите

Упражнения при простатите можно делать незаметно в любом удобном положении: сидя, стоя, или лежа – это упражнения Кегеля. Они тренируют мышцы тазового дна, развивая лобково-копчиковую мышцу. Упражнения Кегеля можно делать часто и в удобное время. Для этого нужно напрягать мышцы промежности, как бы втягивая и сжимая сфинктер. Не нужно напрягать ноги и ягодицы, только зону промежности.

Для других упражнений требуется специальное время, место, иногда коврик для фитнеса. Такие тренировки укрепляют много групп мышц: бедра, ягодицы, поясницу, а также сердце. Из привычных занятий спортом при простатите рекомендуют приседания, плавание, спортивную ходьбу, тренировку пресса, легкие кардиотренировки.

Одно из самых известных упражнений, рекомендованных при простатите – приседания. Они не только полезны для тренировки сосудов, бедер и ягодиц, но и помогают держать осанку. Во время приседаний нужно следить, чтобы спина оставалась ровной, само приседание не нужно делать глубоким, до самого пола – достаточно до уровня высоты колен.

Лежа на спине на коврике можно делать упражнение велосипед. Это безопаснее настоящего велосипеда, при езде на котором возможно небольшое перегревание паха. Лежа нужно поднять ноги, согнуть в коленях и совершать движение подобно кручению педалей. Затем можно перейти к упражнению ножницы – поднять ноги в прямом положении и делать махи, скрещивая их поочередно.

При плавании важно не переохлаждаться и не занести инфекцию. Согласно советам врачей, для этого нужно плавать в бассейнах, где поддерживается нужная температура, а вода дезинфицируется. Вода помогает снять боль, стимулирует кровоток, а также служит хорошей тренировкой сердца и легких.

Спортивная ходьба – хорошая замена бегу, поскольку без правильной техники бег легко может навредить. Быстрая ходьба прекрасно тренирует ноги и улучшает ток крови в области малого таза.

Тренировки пресса не менее важны – они укрепляют живот, не требуют специального оборудования или места для занятий. Важно только не перетруждать брюшные мышцы, заниматься постепенно и понемногу. Не стоит полчаса подряд качать пресс, это опасно для здоровья предстательной железы.

Популярные вопросы и ответы

Любой спорт – это риск, поскольку он «ударяет» по самым слабым, расшатанным системам организма. Поэтому важно очень внимательно отнестись к своему состоянию и выбору упражнений. Об этом расскажет врач-уролог Сергей Трубин.

Каким видом спорта при простатите точно нельзя заниматься?

Простатит — болезнь не только мужчин после 45 лет, но в возрасте 18 и 25 лет мужчины подвержены этому недугу. В этом возрасте люди более активны, ищут пути реализации себя не только в профессиональной сфере, но и в спорте. Ведь считается, что занятия спортом поддерживают иммунитет и физическую форму, помогают профилактировать заболевания и улучшать качество жизни. И в именно от такой активности может повышаться риск.

Читайте также:
Черная фасоль: польза и вред, приготовление, фото

При урологических заболеваниях, таких как хронический простатит, не желательно переохлаждение и длительные, утомительные занятия спортом. Они могут приводить к ослаблению организма и обострениям. К таким видам спорта относятся лыжи, езда на снегоходе, спортивная надлёдная и подводная рыбалка, зимнее ориентирование, горные лыжи, занятие моржеванием, альпинизмом, мотогонками.

Физические нагрузки при простатите: особенности, польза и отзывы

  • 31 Августа, 2018
  • Простатит
  • Екатерина Комисарова

Воспаление предстательной железы сопровождается нарушением нормального кровообращения внутренних органов малого таза. Для борьбы с этим недугом применяются различные методы лечения, основным среди которых является медикаментозная терапия. При этом больной должен полностью пересмотреть свой повседневный образ жизни. Поэтому у многих людей возникает вопрос о том, можно ли посещать тренажерный зал при простатите, поскольку каждый представитель сильной половины человечества хочет поддерживать свое тело в порядке и выглядеть более мужественно. Давайте разберемся в данном вопросе более подробно и узнаем, какие физические упражнения рекомендованы к выполнению при лечении простатита, а о каких видах спорта лучше навсегда забыть.

Общая информация

Аденома предстательной железы сопровождается сильной болью, поэтому любые физические нагрузки при простатите (польза или вред от них, мы узнаем далее из этой статьи) даются мужчинам с большой сложностью. Как утверждают профилированные специалисты, на период лечения лучше отказаться от занятий любым видом спорта, чтобы снизить нагрузку на организм. Однако очень часто для повышения эффективности терапии прием лекарственных препаратов совмещают с физиотерапией. Существует целый ряд упражнений, которые не только помогают сделать симптоматику простатита менее выраженной, но и стимулируют регенеративные процессы мягких тканей.

Но здесь важно понимать, что физическая активность при протекании воспалительного процесса в острой форме может принести и вред, поэтому лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом. Он подберет оптимальные нагрузки и подскажет, как правильно их выполнять. О том, какие упражнения делать при простатите чаще всего советуют доктора, пойдет речь далее.

Какое влияние оказывает спорт при лечении аденомы простаты?

Давайте на этом остановимся более подробно. При борьбе с заболеваниями любых внутренних органов очень важно нормализовать кровообращение, чтобы они стали получать достаточное количество кислорода и питательных веществ, необходимых для нормального функционирования. В этом помогает лечебная гимнастика при простатите. Упражнения могут быть самыми разнообразными, однако все они направлены на улучшение дыхания мягких тканей на клеточном уровне, нормализацию метаболизма и выведению патогенных веществ из предстательной железы.

Степень физических нагрузок определяется для каждого пациента индивидуально, в зависимости от его образа жизни и особенностей организма. Избыточное перенапряжение может принести больше вреда, чем пользы, поэтому необходимо быть очень осторожными с физиотерапией. Лучше всего заниматься в специализированных центрах под наблюдением профилированных специалистов, которые будут исходить из диагноза и клинической картины больного. При подборе упражнений они стремятся добиться как можно большей эффективности и минимизировать вероятность развития возможных осложнений.

При простатите физические нагрузки позволяют не только быстрее победить патологию, но и значительно снизить риск ее последующих рецидивов. Они хорошо укрепляют мышечный каркас малого таза, благодаря чему у человека возникает намного меньше проблем со здоровьем. При этом для выполнения упражнений не требуется совершенно никаких специальных приспособлений или оборудования, поэтому каждый человек может заниматься лечебной физкультурой в домашних условиях.

Какие упражнения рекомендованы к выполнению?

При простатите физические нагрузки оказывают стимулирующее воздействие на мягкие и мышечные ткани внутренних органов области малого таза. При этом любые силовые упражнения находятся под строжайшим запретом. Лучше всего заниматься спортивной ходьбой или бегом, гимнастикой и плаванием. Но при этом важно следить за уровнем нагрузки, чтобы не переусердствовать. Спорт должен быть направлен на укрепление здоровья, а не идти ему во вред.

Чтобы вы делали все правильно, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Бег. Способствует улучшению оттока лимфы от органов, нормализации кровообращения и стимулированию обменных процессов. Во время бега работают мышцы малого таза, из-за сокращения которых укрепляется и начинает лучше работать предстательная железа. Начинать рекомендуется с небольших дистанций, постепенно увеличивая нагрузку.
  2. Плавание. Это лучшие физические нагрузки при простатите и аденоме простаты, которые только могут быть. Выполняя упражнение в воде, придерживаясь определенных правил, реально добиться максимальной результативности при лечении многих заболеваний. Очень важно, чтобы температура в бассейне была не слишком низкой, поскольку в противном случае создается риск гипотермии, которая может усугубить протекание заболевания. Что касается частоты занятий, то двух раз в неделю будет вполне достаточно. Слишком часто плавать нежелательно, поскольку это может привести к обострению патологии. При этом необходимо постоянно наблюдать за своим самочувствием. Если вы начнете испытывать сильную боль или дискомфорт, то лучше приостановить занятия и обратиться к доктору.
  3. Ходьба. Как бы странно ни звучало, но даже обычные прогулки на свежем воздухе могут помочь при лечении воспалительного поражения предстательной железы. Для достижения максимального результата рекомендуется каждое утро вставать до восхода солнца и ходить босиком по росе.
  4. Гимнастика. При простатите физические нагрузки должны задействовать мышцы малого таза, поэтому в физиотерапии было разработано огромное количество различных специальных упражнений. Их выполняют медленно и плавно. Сами упражнения очень просты, поэтому делать их можно не только дома, но и в перерывах на работе.
  5. Пресс. Качать мышцы живота при воспалении простаты очень полезно. Благодаря этому можно нормализовать кровообращение мочеполовой системы и повысить тонус всего организма в целом.
Читайте также:
УЗИ органов малого таза - на какой день цикла делают

Все эти физические упражнения при простатите (рекомендации врачей в этом вопросе однозначны) позволяют значительно повысить эффективность медикаментозной терапии, благодаря чему больные намного быстрее полностью поправляются.

Лечебная физкультура

В чем ее особенность? Зарядка от простатита (какие упражнения лучше выполнять, интересует всех пациентов) оказывает не только лечебный, но и профилактический эффект. Поэтому ее рекомендуется делать каждое утро всем мужчинам, достигшим среднего возраста, которые находятся в повышенной группе риска развития патологии. На ранних стадиях протекания заболевания, когда нет интенсивной и ярко выраженной симптоматики, при помощи специальных упражнений можно полностью избавиться от простатита без приема каких-либо медикаментозных препаратов.

После прохождения полного курса терапии доктора советуют своим пациентам продолжать заниматься гимнастикой, поскольку при регулярном выполнении упражнений снижается вероятность рецидивирования недуга. Физическая нагрузка способствует исчезновению застойных процессов и улучшению притока крови к внутренним органам.

Комплекс упражнений при воспалении предстательной железы

Как уже было сказано ранее, лечебная гимнастика при простатите или аденоме направлена на укрепление мышц малого таза. Она позволяет не только повысить их тонус, но и улучшает метаболизм мягких тканей, благодаря чему застойные явления начинают протекать менее интенсивно и намного лучше поддаются терапии. Однако вы не должны забывать, что упражнения в полной степени не способны заменить лечение, поэтому вам будет необходимо строго придерживаться всех рекомендаций своего врача и принимать таблетки в установленном порядке.

Очень распространенной является гимнастика Бубновского. Изначально она была разработана для больных, имеющих проблемы с функционированием опорно-двигательного аппарата, но затем стала использоваться для борьбы со многими заболеваниями, одним из которых является простатит. Идея методики заключается в том, что подавляющее большинство недугов развивается из-за проблем с позвоночным столбом, поэтому для их лечения применяется комплекс упражнений, воздействующих на него. Как утверждает врач Бубновский, физические нагрузки при хроническом простатите помогают выявить у пациента наличие застойных явлений. Если после 100 упражнений не возникает болевых ощущений в мышцах и не нарушается кровообращение в нижних конечностях, то никаких проблем со здоровьем нет.

Что касается самих упражнений, то они следующие:

  1. “Ножницы”. Человеку необходимо сесть на пол, выставить руки вперед и упереться ими.
  2. Полумостик: пациент принимает положение лежа и приподнимает таз на максимально допустимую высоту, набирая при этом полные легкие воздуха.
  3. Отжимания: выполняются стандартно с соблюдением ритма дыхания.
  4. Приседания: ноги располагаются на ширине плеч, а руки поднимаются выше головы.

Чтобы не создавать слишком большую физическую нагрузку на организм, все упражнения выполняются в несколько подходов. Для повышения благоприятного воздействия на позвоночный столб также практикуется растяжка спины и спортивные игры.

Кроме этого в урологии широкое распространение получила гимнастика Стрельниковой. Она подразумевает под собой упражнения для простаты и потенции, совмещаемые с правильным дыханием.

Наиболее действенными являются следующие:

  1. “Пружина”. Человек должен сесть на стул и одновременно напрягать мышцы заднего прохода и сжимать кулаки. При этом совершаются короткие, но ритмические вдохи и выдохи через нос.
  2. “Метроном”: больной ложится на спину и поворачивает колени из стороны в сторону, стараясь достать ими до пола. Дыхание аналогично предыдущему упражнению.
  3. “Маятник”: нужно присесть на корточки и двигать тазом вперед и назад.
Читайте также:
Сахарный диабет: признаки, профилактика и лечение

Дыхательная гимнастика не только способствует лечению и профилактике воспалительного поражения предстательной железы, но и улучшает потенцию.

Упражнения по Кегелю

Физические упражнения при хроническом простатите, описание которых будет приведено далее, направлены на стимулирование сокращений мышц области малого таза. Они были разработаны американским урологом, после чего прошли ряд клинических испытаний, подтвердивших их эффективность при лечении данной патологии. Позднее в методику было внесено множество изменений и доработок, пока она не приобрела тот вид, в котором известна нам сегодня. Упражнения направлены на укрепление мышечного каркаса, поэтому они незаменимы для людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Во время исправления нужды необходимо принудительно уменьшать и усиливать напор мочи. При этом должен участвовать исключительно мочеиспускательный канал, а все мышцы следует держать расслабленными. В большинстве случаев спустя всего несколько недель симптоматика простатита становится менее интенсивной и больной начинает испытывать заметное улучшение.

Цигун

Если рассматривать самые лучшие физические упражнения при простатите, то особое внимание следует уделить методике, разработанной на базе даосской алхимии и буддийской психопрактики. Согласно теории, положенной в ее основу, при выполнении особых дыхательных упражнений человек может воздействовать на энергетические потоки, проходящие через определенные точки своего организма.

Таким образом, у больного происходит следующее:

  1. Повышается тонус мышц области малого таза.
  2. Улучшается функционирование иммунной системы.
  3. Нормализуется работа ЦНС.

Одним из лучших считается ходьба на ягодицах, в процессе которой к внутренним органам начинает более интенсивно приливать кровь.

Упражнение выполняется по следующей схеме:

  1. Нужно сесть на пол, немного расставить ноги и вытянуть руки перед собой.
  2. Поочередно приподнимайте одну часть туловища и передвигайте ее вперед, а голову при этом поворачивайте в противоположную сторону.
  3. Другой частью вашего тела выполняйте аналогичные манипуляции.

Чтобы добиться хорошего результата, проходите таким образом несколько метров ежедневно. Спустя месяц у вас нормализуются обменные процессы на клеточном уровне и кровоток в области малого таза.

Альтернативные упражнения

При простатите физические нагрузки должны быть умеренными, чтобы не создавать сильного воздействия на предстательную железу. Выше были рассмотрены основные методики, которые практикуются для лечения многих патологий, однако есть множество спортивных дисциплин, также позволяющих получить хороший результат при борьбе с заболеванием. Одной из таковых является скандинавская ходьба. Многие врачи рекомендуют ее своим пациентам, находящимся в преклонном возрасте, в качестве профилактического мероприятия. Она благоприятно сказывается на метаболизме и кровообращении внутренних органов, а также способствует укреплению мышц малого таза. Как следствие, у человека сжигаются лишние килограммы, нормализуется артериальное давление и улучшается работа сердечно-сосудистой системы.

Также при лечении простатита определенную пользу могут оказать занятия конным спортом. Езда верхом не только укрепляет организм, но и способствует улучшению психоэмоционального состояния, что очень важно, поскольку простатит создает большую нагрузку на нервную систему.

От чего следует воздержаться?

В этой статье мы подробно рассмотрели, какие физические упражнения показаны при простатите, однако есть некоторые методики и виды спорта, которые находятся под запретом.

К таковым относятся:

  1. Любые упражнения, выполняемые на сидячем тренажере.
  2. Жим лежа.
  3. Катание на велосипеде.
  4. Тяжелая атлетика.
  5. Силовое троеборье.
  6. Прыжки в высоту.
  7. Культуризм.
  8. Бег на большие дистанции.

При занятиях на тренажере в положении сидя нарушается кровообращение в области малого таза, поскольку происходит уплотнение варикозных узлов. Что касается упражнений, сопряженных с большой физической нагрузкой, то они вовсе находятся под запретом, поскольку могут привести к травмированию мягких тканей, мышц и внутренних органов. На фоне этого патология может прогрессировать, а состояние мужчины – значительно ухудшаться.

Что говорят о лечебной физкультуре больные?

В наши дни широко распространены физические упражнения при хроническом простатите. Отзывы пациентов, прошедших курс физиотерапии, практически всегда положительны. Как утверждают больные, при совмещении гимнастики с приемом медикаментозных препаратов снижается интенсивность проявления симптоматики, благодаря чему патология протекает в менее острой форме. Помимо этого улучшается потенция и снижается риск развития многих серьезных осложнений. Однако очень важно следить за уровнем нагрузки, особенно если раньше вы не занимались никаким спортом. Продолжительность тренировок рекомендуется увеличивать постепенно, чтобы тело могло нормально привыкнуть к упражнениям.

Напоследок стоит отметить, что лечебная гимнастика — это не панацея от всех бед, и только одна она не способна избавить человека от простатита. Но с ее помощью появляется возможность предупредить развитие недуга, поэтому вы можете несколько дней в неделю отводить немного времени для занятий, и у вас никогда не будет никаких проблем с предстательной железой.

Читайте также:
Что такое аспириновая астма и что для неё характерно

Что нельзя делать при простатите у мужчин

Воспалительные процессы бактериальной и небактериальной этиологии в мужской железе – распространенная патология. Она требует обязательной медицинской помощи, поскольку без адекватной терапии может серьезно подорвать здоровье, привести к бесплодию, импотенции. Что нельзя делать при простатите у мужчин и как правильно проходить лечение, читайте в статье ниже.

Алкоголь

Регулярное употребление алкогольных напитков оказывает разрушительное действие на организм: снижается иммунитет, ухудшается способность тела противостоять инфекциям. Спирт нарушает нормальное кровоснабжение органов малого таза, приводит к застойным явлениям, ухудшает метаболизм предстательной железы.

Многие пациенты интересуются возможностью употребления легкого алкоголя, в частности пива. Его также не рекомендуется пить постоянно и во время лечения. Подобные напитки способствуют изменению гормонального баланса, снижают выработку тестостерона. Это негативно отражается на здоровье мужской железы.

Антибактериальная терапия – еще один ответ на вопрос, почему нельзя пить при простатите. Инфекционное поражение – основание для назначения антибиотиков. Практически все препараты этой группы несовместимы с алкоголем и дают тяжелые побочные реакции, которые могут нести угрозу не только здоровью, но и жизни пациента. Исключение спиртных напитков из рациона –важный фактор успеха в терапии простатита.

Что нельзя есть при простатите

Пациенты часто спрашивают, почему нельзя острое при простатите или существуют другие запреты. Поскольку мужская железа тесно связана с мочевым или желудочно-кишечным трактом, предполагается ряд ограничений в питании. Рацион при заболевании обязан базироваться на разумном балансе белков, жиров и углеводов. В достаточном количестве должны присутствовать клетчатка, витамины и минералы.

В периоды обострения врачи рекомендуют воздержаться от продуктов, способствующих газообразованию: капусты, бобовых, редиса.

Следует ограничить прием продуктов, которые способствуют развитию запоров. Сюда относятся жирное мясо, жареные блюда, копчености, вяленая рыба, выпечка, изделия из белой муки, майонез.

Раздражающее действие на мочеполовую систему может оказывать избыточное содержание соли и кислоты в продуктах питания. Чтобы снизить нагрузку на почки, во время лечения простатита запрещается употребление солений, маринадов, уксуса, пряностей, острых приправ. Избегают приема крепкого чая и кофе.

Интенсивные физические усилия

Хотя малоподвижный образ жизни является одной из причин застойных явлений в малом тазу, однако активные физические нагрузки при воспалении противопоказаны. Стимуляция кровообращения в промежности может интенсифицировать процесс воспаления, усилить болевой синдром, привести к отечности.

В острой фазе рекомендуют воздержаться от следующих видов нагрузки:

поднятие и перемещение тяжестей;

приседания с дополнительным весом;

езда на велосипеде;

Недостаточная активность

Что нельзя при хроническом простатите – частый вопрос, которые задают пациенты. Длительная сидячая работа без смены положения и физической нагрузки приводит к застою кровообращения в малом тазу. Это ухудшает трофику и метаболизм органа, способствует развитию воспалительных процессов.

При патологии рекомендуют плавание, спортивную ходьбу, легкие кардиотренировки. Существует комплекс Кегеля – это специальные упражнения, которые тренируют мышцы тазового дна и улучшают питание мужской железы.

В список того, чего нельзя делать при простатите, уверено попадают такие мероприятия как: баня, сауна и горячая ванна. Перегрев вызывает активный приток крови и способствует разносу инфекции по организму, может развиться отек. При обострении врачи рекомендуют предпочитать душ для поддержания гигиены.

Незащищенный секс

При сильном болевом синдроме с повышенной температурой тела пациент вряд ли будет заинтересован в сексуальном контакте. Однако хроническая стадия протекает в большинстве случаев без выраженных болевых ощущений и изменения соматического состояния.

Регулярная сексуальная жизнь показана при простатите. Сокращение мышц тазового дна во время эякуляции, выделения сока при семяизвержении предупреждают застойные явления. Однако важно соблюдать гигиену сексуальных отношений.

Лечение бактериального простатита следует проводить вместе с партнершей, чтобы не получить вторичное инфицирование. Также во время терапии важно использовать барьерный метод защиты, чтобы предупредить заражение другими патогенами, которые могут спровоцировать рецидив заболевания.

Что нельзя при простатите у мужчин – часто интересует пациентов. Специалисты клиники Dr. AkNer готовы ответить на все ваши вопросы, провести комплексное обследование и назначить адекватную терапию.

Читайте также:
Степени сколиоза по рентгену

Физическая нагрузка как способ избежать простатита

Физические упражнения – важный метод борьбы с простатитом. Доказано, что пациенты, не пренебрегающие гимнастикой и физиопроцедурами, чаще других отмечают полное исчезновение симптомов этой неприятной болезни.

  • Польза упражнений при аденоме простаты
  • Упражнения при аденоме простаты
  • Упражнение Кегеля для профилактики хронического простатита
  • Источники

Польза упражнений при аденоме простаты

Застой крови и секрета в органах малого таза в предстательной железе вызывает отек и сдавление тканей простаты, что, в свою очередь, является благоприятной средой для размножения условно-патогенной флоры. Поэтому любая умеренная физическая активность, стимулирующая кровообращения в прилегающих к простате областях является профилактикой заболевания. Однако, особенно-эффективными являются упражнения Кегеля.

Задачей лечебной гимнастики Кегеля является стимуляция кровоснабжения простаты и ускорение обменных механизмов в тканях.

Упражнения при аденоме простаты

Упражнения для профилактики простатита у мужчин включают в себя такие физической нагрузки, как:

  • упражнение Кегеля для профилактики хронического простатита;
  • массаж простаты при аденоме;
  • контрастный душ в области промежности;
  • йога;
  • лечебная физкультура.

Рассмотрим первый метод более детально.

Упражнение Кегеля для профилактики хронического простатита

Другое название гимнастики – “прерванное мочеиспускание”. При регулярном выполнении способствует улучшению кровоснабжения предстательной железы.

Правила выполнения: во время мочеиспускания необходимо усилием мышц остановить струю. За один подход необходимо выполнить около 30 подобных сокращений, но не стоит переусердствовать – не задерживайте состояние напряжения слишком надолго.

Случается, что мышцам не достает тонуса, и пациент может ощущать дискомфорт при выполнении упражнения. В таком случае имеет смысл разбить комплекс на 5 подходов по 6 сокращений. Нагрузку следует распределить равномерно в течении дня, плавно увеличивая количество подходов и повторов в них, вплоть до сотни раз.

Еще одна методика лечения простатита – сжимание и разжимание мышц ануса. Это упражнение относится к одному из самых простых. Несомненным плюсом его является то, что упражнение можно выполнять в любое удобное для пациента время и где угодно: в транспорте, автомобиле, по дороге на работу, во время отдыха. Врачи-урологи рекомендуют 2-3 подхода в день, по 15-20 сокращений и расслаблений в каждом.

Вышеописанные физические тренировки – разновидности упражнений Кегеля.

Изначально этот комплекс был разработан медиками специально для беременных женщин, но, со временем, врачи пришли к выводу, что гимнастика Кегеля хороша и для лечения и профилактики простатита.

Источники:

  1. Kegel A. – Stress Incontinence and Genital Relaxation: A non-surgical Method of Increasing the Tone of Sphincters and Supporting Structures. CIBA Symposium, 1952, p. 35.
  2. G La Pera, A Nicastro – A new treatment for premature ejaculation: the rehabilitation of the pelvic floor. DOI: 10.1080/00926239608405302
  3. Kegel A. Early Genital Relaxation: New technic of diagnosis and nonsurgical treatment. Obstet & Gynec, November, 1956, 8:5, p. 545—550.
  4. Структура урологических заболеваний у спортсменов Ширшов В.Н., Дорончук Д.Н., Оболонков В.Ю., Шатиришвили О.К., Константинова И.М., Лебедев Ю.И., Чарушина И.М. Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА, Москва
  5. Дорошевич Р.В. – http://uro.by/rekomendacii/uprazhnenija-kegelja/

Стаж:
с 2012 года

Образование: Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова

Доктор медицинских наук, профессор

Доктор медицинских наук, профессор

Врач-уролог, доктор медицинских наук, профессор

Врач-уролог, кандидат медицинских наук, доцент

Можно ли заниматься спортом при простатите?

Можно ли заниматься спортом при простатите?

Простатит — одно из самых широко распространенных мужских заболеваний

Несмотря на то что принято считать его «возрастной» болезнью, многие специалисты отмечают, что последние годы пациенты с простатитом молодеют. Связано это с многими факторами, но не в последнюю очередь с тем, что многие мужчины, в том числе и молодые, ведут малоподвижный образ жизни. Сидячая работа в офисе, личный автомобиль и прочие современные «удобства» приводят к тому, что простатит выявляют у совсем молодых мужчин.

При этом многие мужчины не знают, можно ли заниматься спортом или гимнастикой при простатите. Ответ на этот вопрос прост: да, можно. Но осторожно!

Физические нагрузки в умеренных количествах полезны как при простатите (за исключением острых приступов), так и для профилактики его появления, так как препятствуют появлению застойных явлений в органах малого таза, укрепляют сосуды и повышают выносливость организма.

Умеренные физические нагрузки и правильно подобранные методики и упражнения помогают снять отек простаты и значительно ослабить неприятные ощущения. В результате простата перестает давить на органы мочеполовой системы, а это, в свою очередь, приводит к нормализации мочеиспускания.

Читайте также:
Кожа рук сохнет и трескается: причины и лечение

Также спорт благоприятно влияет на выработку тестостерона. Недостаток этого гормона у мужчин является одной из причин заболеваний и патологий предстательной железы.

Есть ли противопоказания для занятий спортом при простатите?

Многих мужчин интересует, всегда ли можно заниматься спортом при простатите и есть ли противопоказания. Действительно, в некоторых случаях врачи-урологи рекомендуют отказаться от спорта. Речь идет об острых приступах простатита (как на начальной стадии, так и во время обострений хронического заболевания), которые нередко сопровождаются резким ухудшением самочувствия: ознобом, повышением температуры, проблемами с мочеиспусканием. В этих случаях врачи рекомендуют занятия после улучшения общего самочувствия и обязательной консультации с лечащим врачом.

Какими видами спорта можно заниматься при простатите?

Не все виды спорта одинаково полезны как при простатите, так и для его профилактики. Особое внимание стоит уделить тем видам физической активности, в которых задействованы мышцы спины, пресса и задней поверхности бедер.

Плавание

Плавание часто называют среди самых полезных видов спорта для мужского здоровья. Нагрузка распределяется на все группы мышц равномерно, а также предотвращается застой лимфы в органах малого таза. Но важно помнить, что нужно избегать переохлаждения, поэтому не рекомендуется находиться в воде слишком долго. Сразу после окончания тренировки принимать горячий душ и переодеваться в сухое белье, чтобы минимизировать время нахождения в мокрых плавках. Также стоит предпочесть открытой воде закрытые бассейны, где вода проходит специальную обработку и очищение.

При любых признаках простуды или ОРВИ от посещения бассейна необходимо отказаться, так как это может усугубить состояние и спровоцировать приступ острого простатита.

Рекомендуемая интенсивность тренировок для профилактики простатита — два раза в неделю по 35–40 минут.

Спортивная ходьба

Скандинавская ходьба (со спортивными палками), а также прогулки в среднем темпе отлично себя зарекомендовали для поддержания мужского здоровья и предупреждения проблем с простатой. Врачи рекомендуют их как один из наиболее эффективных видов физической активности, так как нагрузка равномерно распределяется по телу, и, следовательно, вероятность перенапряжения органов малого таза.

Рекомендуемая интенсивность тренировок зависит от физического состояния, но важно соблюдать регулярность.

Специалисты рекомендуют лучше проходить в день по 2 км, чем раз в неделю — 10 км.

Бег трусцой — еще один популярный вид спорта для профилактики простатита, так как эффект, который создается во время таких занятий, схож с тем, какой оказывает массаж простаты. Также бег трусцой увеличивает выносливость организма, улучшает работу сердца, укрепляет мышцы ног и таза, а также помогает бороться со стрессом.

Рекомендуемая интенсивность тренировок, так же как в случае с ходьбой, зависит от общего физического состояния.

Врачи-урологи рекомендуют начинать с небольших дистанций (1,5–2 км), а затем постепенно увеличивать нагрузку, следя при этом за пульсом (во время пробежки он должен держаться в диапазоне 120–150 ударов в минуту).

Домашние упражнения для простаты

Помимо видов спорта, полезных для профилактики простатита, врачи-урологи советуют также не пренебрегать ежедневной разминкой, которая также очень полезна для мужского здоровья.

Велосипед

Упражнение выполняется лежа на спине на твердой поверхности. Ноги согнуть в коленях и совершать попеременные вращательные движения, как при езде на велосипеде. Время выполнения упражнения минимум 30 секунд.

Ножницы

Упражнение выполняется лежа на спине на твердой поверхности. Прямые ноги поднять на 45 градусов, выполнять скрестные движения. Минимальное время выполнения упражнения 30 секунд.

Приседания

Ноги шире плеч, носки немного шире пяток. Спина прямая, с небольшим прогибом в пояснице, руки можно держать как на поясе, так и согнутыми перед собой. Приседать до угла в 90 градусов, особенное внимание уделяя коленям: они не должны уходить вперед и проваливаться внутрь. Вниз садиться медленно и плавно, на вдох — вставать рывком, с выдохом. Повторять 15–20 раз.

Какой спорт противопоказан при простатите?

Каких видов физической активности стоит избегать при простатите? Это упражнения, которые могут привести к перенапряжению органов малого таза, что, в свою очередь, может спровоцировать приступ.

Лечение простатита

Мы выбрали 22 основных вопроса про простатит и его лечение. Все ответы написаны нашим ведущим специалистом в области мужкого здоровья, врачом-андрологом Сперанским Алексеем Геннадьевичем. Надеемся, что данная статья поможет вам и даст необходимые ответы на ваши вопросы.

Читайте также:
Тревожный невроз: причины и симптомы заболевания

Краткое содержание статьи:

Симптомы простатита: боль, жжение, выделения, резь, недержание

Симптомы при простатите чаще всего бывают 3х видов:

– нарушение мочеиспускания: затрудненное, учащенное, ночное мочеиспускание.

– болевые симптомы: боль в промежности,внизу живота, в паху. Боль может иррадиировать (отдавать) в мошонку или в крестец.

– смешанная форма, при которой присутствуют и нарушения мочеиспускания, и боль.

Причины возникновения простатита?

При бактериальном простатите

Инфекция попадает в предстательную железу из соседних органов:

– по кровеносным и лимфатическим сосудам из удаленного воспалительного очага (тонзиллит, гайморит, кариес).

Самой частой бактерией, выявляемой при простатите, является: кишечная палочка, клебсиелла, протеус, стафилококк золотистый, энтерококк.

Обсуждается роль инфекций, передающихся половым путем: хламидий, микоплазм, трихомонад.

Активность и, соответственно, проявления воспалительного процесса зависит от свойств микроорганизма, от состояния органов малого таза, их кровообращения, сопутствующих заболеваний и других предрасполагающих факторов.

При не бактериальном простатите

Важную роль играют застойные явления. Нарушение кровотока вызывает отек, экссудацию тканей простаты и создает условия для развития воспалительного процесса, не связанного с бактериальным агентом.

ЗППП и простатит

Вопрос о причастности инфекций, передающихся половым путем, к развитию простатита широко обсуждается в научных медицинских кругах. Единого мнения на этот счет нет.

Мы относимся себя к сторонникам прямой связи между инфекциями, возникновением и течением простатита.

Чем опасен простатит?

Простатит не представляет угрозы для жизни пациента, процесс носит хронический характер, ухудшающий качество жизни.

Начинающийся простатит. Как определить? Первые признаки

Первыми признаками простатита является изменение характера мочеиспускания: затрудненное, учащенное мочеиспускание, частые позывы к мочеиспусканию особенно ночью. Дискомфорт при мочеиспускании и боли разной интенсивности в паховой области.

Возраст простатита? Эта болезнь молодых и/или старых?

Простатит является воспалительным заболеванием, поэтому может иметь место в любом возрасте. А вот аденома или гиперплазия предстательной железы – это заболевание возрастное у мужчин после 50 лет и связано с развитием доброкачественной опухоли предстательной железы.

Хронический простатит. Возможно ли вылечить?

Наличие диагноза хронического простатита подразумевает наличие изменений в структуре тканей железы, которые остаются пожизненно. Как любое хроническое заболевание, простатит протекает чередованием периодов обострения и ремиссии – периода, когда пациента ничего не беспокоит. Периоды ремиссии при правильном лечении и образе жизни могут быть очень продолжительными, а жалобы не беспокоить пациента больше никогда.

Бактериальный и другие виды простатита

Существуют различные классификации, самая часто используемая разработана в Институте Здоровья США в 1995 году:

Категория I. Острый простатит.
Категория II. Хронический бактериальный простатит.
Категория III. Не бактериальный простатит/Синдром хронической тазовой боли – не имеющий очевидных признаков инфекции и продолжающийся 3 месяца и более.
Подкатегория III А. Синдром хронической воспалительной тазовой боли (с лейкоцитами в секрете простаты и выделением возбудителя).
Подкатегория III Б. Синдром хронической не воспалительной тазовой боли (без лейкоцитов в секрете простаты).
Категория IV. Бессимптомно протекающий простатит (с лейкоцитами в секрете простаты, но без жалоб).

Для простоты понимания классификацию можно представить из 3х видов:

Острый простатит – протекает с выраженными болями, повышением температуры тела , нарушением мочеиспускания. В секрете простаты – большое количество лейкоцитов, что говорит о явном воспалительном процессе. Возникает, как правило, впервые у данного пациента. Если данные симптомы возникают у пациента с хроническим простатитом, то их относят к обострению хронического простатита.

Хронический бактериальный простатит – периодически беспокоящие пациента симптомы, как правило, менее выраженные, чем при остром простатите. При диагностике также повышение лейкоцитов в секрете простаты, удается выявить возбудителя воспаления.

Самым проблемным для диагностики, является не бактериальный простатит , или так называемый синдром хронической тазовой боли. Это связано с тем, что жалобы очень похожие на простатит, но связанные с заболеваниями других органов и систем, при которых не удается обнаружить признаков воспаления и патогенных бактерий: спазм тазовых мышц, нарушение взаимодействия между мышцами мочевого пузыря и его сфинктера, анатомические нарушения – стриктуры (сужения) уретры, приводит к воспалению за счет повышения давления внутри долек предстательной железы.

Кто лечит простатит – андролог или уролог?

Простатит лечит и уролог, и андролог.

Андролог – это уролог, имеющий специализацию по болезнями мужской половой и репродуктивной сферы.

Читайте также:
Признаки менопаузы у женщины старше 45 лет

Методы и схемы лечения простатита

Все схемы лечения предстательной железы состоят из препаратов:

– препаратов, улучшающих сокращение простаты и мочевого пузыря с одновременным расслаблением сфинктера.

Хорошие результаты дает одновременное назначение лекарственных средств и физиолечения (массаж простаты, комплексы для лечения простатита – Андрогин, Аэлтис и другие).

Какие анализы сдаются при простатите?

Для диагностики простатита требуется консультация уролога (андролога) с целью сбора жалоб пациента, истории болезни, микроскопия секрета простаты и ультразвуковая диагностика.

Для диагностики используется трансректальное ультразвуковое исследование предстательной железы (ТРУЗИ) и секрет предстательной железы, получаемый после массажа простаты, для микроскопического исследования.

Дополнительно может использоваться посев секрета предстательной железы на бактериальную флору с определением чувствительности высеянной микрофлоры к антибиотикам.

Хирургические вмешательства и операции при простатите

При простатите операции практически не применяются. За исключением абсцесса простаты – процесса, при котором формируются очаги с гнойным содержимым.

Можно ли вылечить простатит самому?

При наличии выраженных симптомов, лучше лечиться у специалиста, временной фактор играет большое значение при лечении, так как, чем дольше протекает воспаление, тем больше вероятность необратимых изменений в органе.

А вот профилактикой лучше заниматься самому, ни один врач за Вас это не сделает.

Избегайте переохлаждений, застойных явлений при длительном сидении, инфекций, передающихся половым путем, нерегулярной половой жизни – все это путь к эффективной профилактике простатита.

Лекарства от простатита: финалгон, витапрост, простамол, цефтриаксон, доксициклин, омникс и другие

Лекарства для лечения простатит делятся на группы по механизму действия:

Антибактериальные средства (антибиотики) назначаются только при наличии поставленного диагноза: хронический бактериальный простатит. Чаще всего применяются фторхинолоны, макролиды и группа препаратов доксициклина.

Альфа-адреноблокаторы: назначаются для восстановления нарушенного мочеиспускания, усиливая сокращение мочевого пузыря и расслабляя его детрузор.

Многочисленная группа биогенных стимуляторов и растительных препаратов: свечи витапрост, простатилен, простамол.

Эффективное лечение возможно только при правильно поставленном диагнозе, так как нет универсальных лекарств, при всех видах простатита. Зачастую пациенты принимают препараты для лечения простатита, при наличии у них совсем другого заболевания, но имеющего сходные симптомы.

Орехи, коренья, петрушка, огурец, мед, пчелы, пиявки и другие народные методы лечения простатита

Народные способы лечения имеют право на существование, но надо понимать, что подобрать народный способ, который подойдет Вам, очень непросто. По запросу лечение простатита народными способами поисковик выдает 70 млн. результатов.

Народные способы никто не исследовал на эффективность. То, что помогло одному пациенту при таком лечении (и это ли помогло) вовсе не означает, что поможет Вам.

Обострение простатита после лечения. Ремиссия, рецидив

Все хронические воспалительные процессы имеют периоды обострения и ремиссии, когда пациента ничто не беспокоит. Продолжительность ремиссии может быть разной и зависит от многих факторов, в том числе и от того, проводит ли пациент профилактическое лечение. Пациенты, которые периодически проводят профилактическое лечение, не дожидаясь ухудшения самочувствия, имеют, как правило, более редкие обострения.

Массаж предстательной железы в домашних условиях. Всегда ли необходим массаж при простатите?

Массаж предстательной железы можно делать и в домашних условиях, если Вы женаты на медсестре урологического кабинета. Любая медицинская манипуляция имеет свои тонкости и нюансы. Определить же показания к этой процедуре может только врач, так при некоторых заболеваниях: аденома предстательной железы ( при наличии острой задержки мочи) массаж простаты не желателен, а при опухолях – противопоказан.

Алкоголь и простатит

Алкоголь, сам по себе, не вызывает развитие простатита, но является фактором, усиливающим застой и отек предстательной железы и, тем самым, способствующим его развитию.

Половая жизнь и простатит

Между интенсивностью половой жизни и заболеванием простаты имеется прямая связь. При длительных воздержаниях в простате возникают явления застоя, что ухудшает обменные процессы, и нарушает микроциркуляцию крови, способствуя развитию воспалительных процессов. Для здоровья предстательной железы более важна регулярность, чем интенсивность половых контактов. Чрезмерные половые контакты, особенно с разными партнершами и незащищенные от инфекций, самый быстрый путь к простатиту.

Влияет ли простатит на женщин?

Влияние на здоровье женщины при простатите у партнера, безусловно, имеется. Простата совместно с семенными пузырьками вырабатывают жидкую составляющую спермы, которая при половом акте попадает в половые пути партнерши. Основной опасностью может являться наличие инфекции, передаваемой половым путем или бактериального простатита, что может спровоцировать воспалительные заболевания у женщины.

Читайте также:
Когда формируется плацента при беременности?

Беременность и простатит

Так как предстательная железа вырабатывает жидкую часть спермы, содержащую питательные вещества для сперматозоидов, то часто при простатитах отмечается снижение качества спермы, затрудняющее наступление беременности.

Профилактика. Что делать, чтобы не было простатита?

Профилактика напрямую связана с климатом, в котором живет пациент, и его профессией.

Профилактика простатита заключается в избегании и минимизации факторов, способствующих развитию простатита. Необходимо избегать переохлаждений, чередовать сидячую работу с периодами физической активности. Важным при простатите является регулярная половая жизнь.

Первые признаки простатита и методы лечения

Воспалительное заболевание предстательной железы у мужчин называется простатитом. Процесс сопровождается болевыми ощущениями, нарушением функции тазовых органов, а порой и сексуальной дисфункцией. Патология занимает первое место в структуре заболеваний мужской мочеполовой системы, часто встречается в молодом возрасте, поэтому важно заниматься профилактикой.

Диагноз простатит очень распространен. Его имеет от 30 до 85 процентов мужчин старше 30 лет. Воспалительный процесс развивается по причине проникновения инфекции в ткани предстательной железы. Возбудители могут проникать туда как через уретру, так и из других органов.

При боли и других первых признаках простатита нужно обратиться к врачу. При отсутствии лечения заболевание переходит в хроническую форму с обострениями, которая плохо лечится и может привести к бесплодию, нарушению сексуальной функции и другим тяжелым последствиям.

Причины простатита

Воспаление простаты развивается вследствие проникновения в этот орган патогенной микрофлоры. Наиболее часто симптомы простатита вызывает золотистый стафилококк, клебсиелла, протей, кишечная палочка, энтерококк. Заболевание развивается не у всех людей, контактирующих с возбудителями. Патология возникает под действием таких причин:

  • переохлаждение;
  • гиподинамия;
  • застой в области малого таза;
  • чрезмерная сексуальная активность или длительное воздержание;
  • частые запоры;
  • урогенитальные инфекции;
  • хронические очаги инфекции в организме;
  • снижение иммунитета;
  • гомосексуальные контакты;
  • операции на простате;
  • курение, частое употребление алкоголя;
  • травмы области промежности.

Риск воспаления простаты выше у людей, ведущих сидячий образ жизни, велосипедистов и мотоциклистов, курильщиков, лиц, употребляющих наркотики, ведущих беспорядочную половую жизнь без использования барьерных методов контрацепции.

На какие первые признаки простатита нужно обратить внимание

Первыми проявлениями заболевания являются боль в пояснице и промежности, затруднения при мочеиспускании. Если при походе в туалет вы обратили внимание на ослабление струи мочи, ощутили дискомфорт или жжение в уретре, нужно как можно скорее обратиться к урологу.

При остром начале заболевания может повышаться температура, ухудшается общее самочувствие. Лечить такого пациента нужно немедленно, подключив антибиотики, противовоспалительные средства.

В некоторых случаях болезнь может длительное время протекать бессимптомно, поэтому лечить его начинают поздно.

Симптомы простатита

Признаки простатита у мужчин зависят от формы заболевания. При острой форме характерны такие проявления:

  • боль в пояснице, крестце, промежности;
  • учащенное или затрудненное мочеиспускание;
  • острая задержка мочи;
  • затруднение дефекации;
  • тонкая струя мочи;
  • повышение температуры;
  • озноб;
  • ухудшение общего самочувствия.

Хроническая форма может возникать после острой фазы заболевания или развиваться как первичное заболевание. Симптомы простатита у мужчин при хроническом течении слабо выражены. Боль малой интенсивности, температура может повышаться незначительно. Струя мочи становится тонкой, появляются расстройства в интимной сфере.

При хроническом течении возможны обострения простатита с характерными для острой фазы симптомами. Боль может отсутствовать или иметь тупой, ноющий характер.

Виды простатита

Согласно классификации Американского института здоровья, выделяют четыре типа простатита:

  1. Острый бактериальный — развивается внезапно, клинические проявления выражены. Возможно повышение температуры до высоких цифр, появление крови в моче.
  2. Хронический бактериальный — симптомы выражены слабо, заболевание склонно к рецидивирующему течению.
  3. Хронический не бактериальный — возбудитель инфекции не выявляется.
    1. После массажа простаты в моче или семенной жидкости определяются лейкоциты.
    2. Лейкоцитов в моче и эякуляте нет. Заболевание проявляется болью и нарушением мочеиспускания.
  4. Бессимптомный воспалительный — протекает без клинических проявлений, выявляется только при биопсии предстательной железы. Возможно повышение уровня лейкоцитов в крови. Боли при простатите этого типа обычно нет.

Какие анализы сдают при простатите

Основное обследование при постановке диагноза — это анализ секрета простаты. Его нужно сдать в обязательном порядке. В биоматериале можно выявить возбудителя заболевания, определить его чувствительность к антибактериальным средствам и подобрать эффективную терапию.

Также пациентам с диагнозом воспаление простаты рекомендуется сдать спермограмму для диагностики бесплодия, которое часто возникает при этом заболевании.

Читайте также:
Как сохранить здоровье, если вы работаете по ночам

Какой врач лечит простатит

Диагностикой и лечением заболеваний предстательной железы занимается уролог. Он в совершенстве знает проявления, указывающие на воспаление простаты, при появлении первых симптомов нужно обратиться к этому доктору, пройти диагностику, начать лечить болезнь как можно скорее. Он расскажет, что делать при простатите, составит схему лечения и будет контролировать его процесс.

Лечение простатита

Схема лечения простатита у мужчин включает препараты, воздействующие на возбудителя заболевания и устраняющие причину, восстанавливающие мочеиспускание, анальгетики и противовоспалительные средства, а также мероприятия для повышения иммунитета. Также используют физиотерапевтические процедуры. При гнойных осложнениях показана хирургическая операция, которую нужно сделать как можно скорее.

Схема медикаментозной терапии выглядит следующим образом:

  • антибиотики;
  • ингибиторы ЦОГ 2;
  • альфа-1 адреноблокаторы;
  • противовоспалительные препараты природного происхождения;
  • спазмолитики.

Также рекомендации при простатите, кроме лекарств, включают изменение образа жизни, правильную диету.

Своевременное лечение простатита у мужчин позволяет избежать осложнений и сохранить функцию мочеполовой системы.

Таблетки

В виде таблеток от простатита могут назначаться антибактериальные средства, обезболивающие препараты.

Курс антибиотикотерапии подбирается индивидуально в зависимости от результата анализа секрета простаты. Микрофлора, которая вызвала заболевание, должна быть чувствительна к применяемому препарату. Необходимо полностью закончить курс лечения, назначенный урологом, в противном случае причина не будет устранена, заболевание будет рецидивировать или перейдет в хроническую форму.

Обезболивающие при простатите помогают избавиться от неприятных симптомов. Для этого используют нестероидные противовоспалительные препараты, которые не только устраняют боль, но и снимают воспаление. К ним относятся: Ибупрофен, Нимесулид. При болях спастического характера эффективна Но-шпа.

Таблетки от простатита для мужчин, помогающие лечить нарушенное мочеиспускание, относятся к группе альфа 1-адреноблокаторов. Они расслабляют гладкую мускулатуру и восстанавливают проходимость сдавленного воспаленной простатой мочеиспускательного канала.

Свечи от простатита

При воспалении предстательной железы используют свечи от простатита комплексного действия. Они удобны в применении, а результат заметен уже сразу после приема.

Суппозитории снимают воспаление, восстанавливают нормальный ритм мочеиспускания, улучшают кровообращение в предстательной железе. В урологии широко используются свечи от простатита Аденопросин. Препарат на основе натуральных компонентов практически не имеет противопоказаний и дает положительный эффект уже на 1-й день лечения. Режим дозирования удобный — свечи используют один раз в сутки.

Аденопросин при простатите оказывает противовоспалительное действие, восстанавливает проходимость мочевыводящих путей, устраняет болевой синдром. Терапевтический эффект проявляется не только клинически, но и лабораторно — в секрете предстательной железы снижается количество лейкоцитов, что свидетельствует о затухании воспалительного процесса.

Свечи можно использовать и в качестве средств для профилактики простатита, предварительно проконсультировавшись с урологом.

Уколы от простатита

Антибактериальные средства от простатита у мужчин используются и в форме уколов. Инъекционные формы препаратов назначают при выраженном воспалении, а также при отсутствии таблетированных форм антибиотиков, к которым чувствителен возбудитель. Можно сделать инъекции спазмолитиков, чтобы быстро восстановить мочеиспускание, которое затруднено вследствие спазма мочевыводящих путей и сдавления их предстательной.

Лекарства от простатита в форме инъекций действуют быстрее, чем таблетированные препараты, поэтому иногда они более предпочтительны.

Операция при простатите

Самыми грозными осложнениями является нагноение семенных пузырьков и абсцесс. Препараты для лечения болезни не способны справиться с заболеванием в такой сложной ситуации, поэтому показана операция при первых проявлениях.

При отсутствии своевременного вмешательства гнойный процесс распространяется за пределы органа, поэтому последствия простатита в осложненной форме могут представлять опасность для жизни.

Профилактика простатита у мужчин

Как избавиться от простатита? Своевременно начать лечение заболевания проверенными средствами, а также соблюдать профилактические меры, предотвращающие рецидив. Чтобы вовремя обратиться к урологу, каждый мужчина должен знать, как проявляется простатит, и внимательно относиться к своему здоровью.

К мерам профилактики простатита и других заболеваний предстательной железы относятся:

  • регулярное опорожнение мочевого пузыря;
  • сексуальная активность;
  • подвижный образ жизни;
  • здоровое питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • употребление большого количества жидкости.

Теперь вы знаете симптомы, признаки и методы лечения простатита, а также способы профилактики этого заболевания. Это позволит снизить риск развития воспаления простаты, а в случае заболевания своевременно обратиться за рекомендациями и пройти обследование, сдать материал для обследования.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: