Комнатные растения, улучшающие самочувствие

10 САМЫХ полезных продуктов для зрения

Компьютер, телевизор и другие достижения современного технического прогресса в совокупности с курением, малоподвижным образом жизни, повышенным загрязнением окружающей среды, постоянным недосыпом и недостатком солнечного света портят наше зрение.

Помимо общего снижения остроты зрения, современное поколение преследуют катаракта, глаукома, дистрофия желтого пятна. Предотвратить возникновение этих заболеваний и не дать ситуации перерасти в критическую помогут 10 самых полезных продуктов для глаз.

Разные продукты при разных заболеваниях глаз

В зависимости от проблемы, с которой вы столкнулись, в первую очередь рекомендуется употреблять разные продукты.

  • Если ваша работа связана с большим напряжением и глаза быстро утомляются, то поможет сок из петрушки с морковью.
  • Сосуды сохранят эластичность и прочность, если вы обогатите свой рацион абрикосами, как свежими, так и в виде сухофруктов или сока, также поможет шиповник.
  • При близорукости хорошим средством станут боярышник и тыква.
  • При развитии катаракты, глаукомы, заболевания зрительного нерва очень полезен сок петрушки, достаточно одной столовой ложки в день.

Почему в списке нет черники? Помимо того, что она обладает общим поддерживающим эффектом, а не специфическим, эта летняя ягода, равно как и морковь, в последнее время начинает отступать перед пользой продуктов зеленого и желтого цвета. Объясняется это тем, что в составе последних больше лютеина и зеаксантина – пигментов, положительно влияющих на здоровье глаз.

Питание с пользой для глаз

Наконец, пришла пора перечислить 10 самых полезных продуктов для глаз.

  • Морковь богата большим количеством витаминов, и в первую очередь необходимым для глаз витамином А. Благодаря наличию в своем составе бета-каротина морковка помогает поддерживать остроту зрения. Если хотите усилить воздействие, сделайте салат из моркови со сметаной или потушите ее с добавлением сливок. Такой способ приготовления улучшает усвоение жирорастворимого каротина.
  • Черника, благодаря витаминам В1 и С, а также пигменту лютеину, помогает поддержать остроту зрения и уменьшить усталость глаз. Надо сказать, что черника сохраняет свои свойства и в замороженном виде, и даже если приготовить из нее варенье.
  • Черный шоколад. Этот продукт защищает кровеносные сосуды глаз благодаря содержащимся в нем флавоноидам, укрепляющим роговую оболочку. Но будьте внимательны: речь идет о черном шоколаде без добавок и примесей.
  • Шпинат принадлежит к тем овощам, которые богаты противостоящим катаракте лютеином. Поэтому, введя его в свой рацион, вы сможете снизить риск возникновения заболевания глаз до 10%.
  • Творог содержит витамин В2, или рибофлафин, стимулирует и поддерживает обмен веществ в роговице и хрусталике, а витамин В12, или цианокобаламин, улучшает кровоснабжение глаз и оказывает поддерживающий эффект.
  • Тыква. Помимо того, что в состав тыквы входят лютеин и зеаксантин, она богата витаминами С, А, В1, В2 и цинком, сохраняющими свои свойства и при термообработке. Значительно увеличивает вероятность того, что свое полезное для здоровья глаз блюдо с тыквой найдут все, тот факт, что из тыквы можно приготовить и салаты, и супы, и каши, и даже десерты.
  • Брокколи. Еще один продукт, поддерживающий зрение благодаря содержанию важных для правильной работы хрусталика лютеина и зеаксантина, а также каротина, позволяющего защитить клетки глаз от свободных радикалов.
  • Рыба и рыбий жир. Это источники жирных кислот омега-3, необходимых для хорошего зрения. Наиболее богат ими лосось, но не менее полезными оказываются и сардины, и селедь, и скумбрия. Употребление рыбьего жира предотвратит дегенерацию желтого пятна.
  • Лук и чеснок. Добавляя эти продукты в различные блюда, вы поможете своему зрению сохранить или восстановить четкость, ведь они богаты ответственным за это веществом – серой.
  • Фрукты. Список из 10 самых полезных продуктов для глаз мы завершаем обширной группой, которая поддерживает весь наш организм, и в том числе оказывает положительное влияние на здоровье глаз. Киви, виноград, апельсины, персики, папайя… Особенно полезны для глаз фрукты зеленого и оранжевого цветов.

Продукты для восстановления суставов

Артрит, артроз и прочие заболевания суставов требуют соблюдение диеты. Пациент должен отказаться от соленой пищи и газированной воды. При этом в рацион пациента должен быть введен ряд продуктов, способствующих укреплению хрящевой ткани и выполняющих функцию естественного обезболивающего.

Читайте также:
Узелки монтгомери при беременности фото

Отвечая на вопрос какие продукты способствуют восстановлению суставов, человеку, страдающему от артрита или артроза, следует обратить внимание на жирную рыбу, бобовые, оливковое масло, апельсины, вишню, гранаты, молочные продукты, зеленый чай, цельнозерновые злаки, коричневый рис, брокколи, брюссельскую капусту и чеснок.

Жирная рыба

В жирной рыбе содержатся полезные кислоты, в частности омега-3. Поэтому в целях восстановления суставов и улучшения состояния хрящей рекомендуется регулярно употреблять форель, тунец, сельдь, скумбрию и лососевые.

Бобовые

Чтобы восстановить нормальное функционирование суставов, необходимо устранить воспаление. Именно оно обычно является причиной повреждения коллагена и последующего разрушения хряща. Прекрасными противовоспалительными свойствами обладают бобовые. В них содержится протеин, восполняющий запасы коллагена. Благодаря этому продукту восстанавливается хрящевая ткань. К тому же в бобовых содержатся аминокислоты, способствующие регенерации хряща. Остается напомнить, что к бобовым относится фасоль, арахис и горох.

Оливковое масло

Задаваясь вопросом что нужно есть для восстановления суставов, также следует учитывать прекрасные свойства оливкового масла. В нем содержатся полезные жирные кислоты, угнетающие воспалительные процессы, происходящие в суставах. За счет этого можно предупредить развитие остеоартрита и артрита. Кроме оливкового, рекомендуется употреблять масло из плодов авокадо и грецкого ореха.

Апельсины

Для выработки коллагена, который является основным компонентом хряща, организм должен быть насыщен витамином С. В данном случае очевидным выбором будут апельсины. В них содержится большое количество витамина C. Следовательно, этот продукт позволяет рассчитывать на регенерацию хрящей и их защиту. Кроме апельсина, повышенным содержанием этого витамина отличается клубника, киви, капуста и красный перец.

Вишня

Если стоит вопрос что кушать для восстановления суставов и хрящей, следует добавить в свой рацион и вишню. В ней содержится такое вещество, как антоцианы. Данное вещество предотвращает деформации суставов. Антоцианы также содержатся в клубнике, чернике и ежевике. Однако наибольшее количество этого вещества содержится именно в вишне.

Гранаты

В пользу гранатов говорят их антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Употребление этого продукта способствует выработке вещества, которое обеспечивает защиту хрящей. Поэтому рекомендуется добавлять гранаты во вторые блюда и салаты. Более того, этот продукт можно регулярно употреблять в свежем виде. Он может использоваться даже для профилактики заболеваний суставов.

Молочные продукты

В этих продуктах содержится множество полезных компонентов: витамин D, кальций, калий и т.д. Эти компоненты укрепляют кости, суставы и прочие элементы опорно-двигательного аппарата. Поэтому в рационе любого человека должны быть такие молочные продукты, как сыр, творог, йогурт и непосредственно молоко.

Зеленый чай

В рацион человека, у которого наблюдаются проблемы с суставами, также нужно добавить зеленый чай. В нем содержатся катехины и полифенолы, способствующие регенерации хряща и снимающие симптомы остеоартрита. Регулярное употребление зеленого чая позволяет защитить и восстановить хрящи. Поэтому зеленый чай желательно добавить в распорядок дня любого человека. Он не только содействует регенерации хрящей, но и является частью здорового образа жизни.

Цельнозерновые злаки

Отвечая на вопрос что кушать для восстановления суставов, нужно сделать акцент и на цельнозерновых злаках. Регулярное употребление таких продуктов уменьшает массу тела, но при этом хорошо насыщает желудок. Цельнозерновые злаки рекомендуется употреблять постоянно, но в первую очередь они будут актуальны в разгрузочные дни.

Коричневый рис

Коричневый рис содержит в себе большое количество гиалуроновой кислоты, которая используется при разработке инъекций для лечения заболеваний суставов. Гиалуроновая кислота является своеобразной смазкой для суставов. Она действует как амортизатор. Ее часто используют для лечения несущественных повреждений хряща. Поэтому продукты с высоким содержанием этого вещества всегда должны быть в рационе человека, у которого возникают проблемы с суставами.

Кроме коричневого риса, большим содержанием гиалуроновой кислоты отличается морковь и говядина.

Брокколи

Брокколи полезен тем, что в нем содержится большое количество кальция, меди, железа, калия, а также витаминов групп В, С и К. Перечисленные компоненты брокколи являются эффективными средствами в процессе лечения артрозов и артритов.

Читайте также:
Витамины для роста ресниц и бровей: какие пить, отзывы

Брюссельская капуста

В брюссельской капусте содержится большое количество витамина К. Он необходим для поддержки здоровья не только суставов, но и костей. Для достижения максимально полезного эффекта рекомендуется смешивать брюссельскую капусту с оливковым маслом. Блюда из этих продуктов способствуют усилению противовоспалительных свойств данного масла.

Чеснок

Чеснок содержит множество полезных компонентов, способствующих восстановлению хрящевых тканей и угнетению воспалительных процессов. В этом продукте содержится большое количество серосодержащих веществ, обеспечивающих укрепление хрящевой ткани. К тому же регулярное употребление чеснока предотвращает отечности и помогает справиться с болями, которые возникают в результате ревматоидного артрита. При этом важно не злоупотреблять этим продуктом. Ежедневно рекомендуется съедать не больше трех зубчиков.

Уже около 30 лет мы работаем над тем, чтобы врачи могли быстро и эффективно лечить боли в спине, расширять свои возможности и помогать большому количеству пациентов. Чтобы после травм и операций на суставах люди могли восстановить привычный объем движений и улучшить качество своей жизни.

Результат нашей работы – миллионы благодарных пациентов и тысячи довольных врачей. Мы растем и развиваемся вместе с вами, улучшаем качество и удобство нашей продукции и создаем новые модели.

Самые живучие и самые полезные: какие комнатные растения стоит завести в каждом доме

Если вам кажется, что домашнее цветоводство – это сложно, хлопотно или даже немодно, прочитайте эту статью. После нее вам обязательно захочется поселить у себя в квартире хотя бы одно живое растение. Например, из нашего списка самых неприхотливых.

А еще вы узнаете:

  • какие комнатные растения помогают наладить отношения в семье;
  • какие цветы укрепят иммунитет;
  • что разместить на подоконнике тем, кто работает 24/7;
  • почему без цветов в горшках квартира выглядит пустой.

Что такого важного делают растения в горшках

Очищают и освежают воздух

Еще в школе на уроках биологии мы выучили: растения в процессе фотосинтеза поглощают углекислый газ и выделяют кислород. В городской квартире они становятся просто незаменимым источником чистого воздуха. Растения не только перерабатывают углекислый газ, который мы выдыхаем, и выхлопные газы с улицы, они справляются с неприятными запахами и вредными летучими соединениями. Аэрозоли, лаки, сигаретный дым – комнатные растения эффективно помогают очистить воздух. С этой задачей, к примеру, отлично справляется фикус. А сансевиерия способна выделять кислород не только днем, но и ночью.

Помогают бороться со стрессом

Многочисленные исследования не раз доказывали важность растений для человека. Нам просто необходимо иметь связь с природой, ведь в каменных джунглях уровень стресса и нервное напряжение просто запредельны. К тому же натуральный зеленый цвет позволяет отдыхать глазам и оказывает успокаивающее действие на психику. Вот почему в больших офисах часто отводят отдельную комнату под зимний сад – чтобы сотрудники могли отвлечься от мониторов и расслабиться в окружении растений.

Кислород, выделяемый цветами, также помогает активнее работать мозгу, улучшает память и концентрацию. Поэтому поставить декоративное растение на рабочий стол у взрослого или школьника – отличная идея. Выбирайте цветы с пышной листвой: например, хамедорею. Полезны на рабочем столе будут и цитрусовые деревья: их легкий аромат помогает улучшить память, активизирует работу мозга, повышает иммунитет и улучшает настроение.

Нормализуют влажность воздуха

Комнатные растения – прекрасные увлажнители. Сухой воздух вреден для кожи и легких, в таком помещении хуже высыпаешься и чаще болеешь. Вот почему в период отопительного сезона (а в нашей стране это большая часть года), когда воздух в квартирах пересушен, комнатные растения станут настоящим спасением. Некоторые сорта способны повышать влажность в комнате на 10–15%. Одними из самых эффективных «увлажнителей» считаются суккуленты, дипсис и алоэ. Они способны задерживать влагу в своих стеблях и листьях, а после постепенно отдавать ее в воздух.

Дополняют интерьер

Растения в доме помогают создать завершенный образ интерьера. Даже самые модные современные дизайнеры не обходятся без этого природного декора. Кроме того, цветы создают уют и настроение, могут быть стильным акцентом и главным героем помещения либо скромно занимать небольшие ниши и подоконники. Подберите цветочные горшки в тон интерьеру или выберите необычное кашпо, создайте полноценную зеленую зону или ограничьтесь парой простых кактусов – все в ваших руках.

Читайте также:
Фильтры для носа – спасение от аллергии

Топ-10 самых неприхотливых растений для тех, у кого вянут даже кактусы

Пожалуй, одним из главных условий при выборе растений для большинства из нас является неприхотливость. Всем, кто уходит на работу рано утром и возвращается поздно вечером, часто бывает в командировках или путешествиях, да и просто ведет активный образ жизни, некогда пересаживать, подкармливать, беречь растения от сквозняков и протирать листья влажной тряпочкой. Полить в выходной и забыть – идеальная схема заботы о цветах.

К счастью, существует немало сортов комнатных растений, которых такой график вполне устраивает, а лишнее внимание им только во вред. Итак, берите на заметку: самые живучие цветы. Многие из них еще и самые полезные.

  1. Сансевиерия, она же «тещин язык» и «щучий хвост». Растение с пестрыми вытянутыми листьями, которые активно вырабатывают кислород в круглосуточном режиме. Поливать его нужно раз в две недели, оно прекрасно растет в тени и не требует особых условий. Хорошо дает корни: достаточно поставить один листик в воду и забыть о нем на пару недель.
  2. Колеус, народное название «крапивка». Яркое декоративное растение с зелено-фиолетовыми листьями. Неприхотливое в уходе, растет в любой почве, поливать нужно по мере высыхания земли.
  3. Эпипремнум. Симпатичный вьюнок с широкими листьями. Несмотря на то что он любит частый полив, считается неприхотливым. Дело в том, что при недостатке влаги и света растение прекращает рост и сбрасывает листья, но, как только условия вновь становятся благоприятными, быстро воскресает. Отличный вариант для начинающих цветоводов.
  4. Каланхоэ. Это суккулент с жесткими листьями и яркими шапками соцветий. Хорошо переносит жару и засуху. Цветет летом достаточно долго – в это время каланхоэ поливают дважды в неделю. В зимний период достаточно одного раза. Дополнительная польза – целебный сок листьев, который используют для приготовления различных лекарств.
  5. Алоэ – еще одна природная «аптечка». Растение также называют столетником. Это настоящий долгожитель, который может находиться без воды до нескольких месяцев. Сок растения используется в лечебных и косметических целях. А по народным поверьям, алоэ защищает дом от неприятностей, улучшает энергетику жилья.
  6. Пеларгония, или герань. Максимально неприхотливое растение с яркими цветками. Существует большое количество сортов на любой вкус. Отлично смотрится в уличных горшках и на открытых подоконниках. Хорошо переносит жару, не нуждается в опрыскивании. Если регулярно подстригать кустики, растение может цвести практически постоянно. Считается, что растение способно поглощать негативную энергию, защищать от дурного глаза.
  7. Драцена. Растение по внешнему виду напоминает пальму с тонким стволом и пышной верхушкой. Сорта с пестрыми листьями предпочитают свет, а с зелеными лучше растут в тени. Поливать нужно 1–2 раза в неделю, но, если вы забудете, не беда: драцена спокойно продержится без воды до 10 дней.
  8. Аспидистра. Неприхотливое растение с пышной листвой, которое часто используют в оформлении интерьеров. Вырастает не выше 70 см и растет довольно медленно, долго сохраняя первоначальный вид. Поливать достаточно 1 раз в неделю. Растение хорошо чувствует себя и в тени, и на подоконнике, однако от прямых солнечных лучей его все же лучше беречь.
  9. Толстянка, она же денежное дерево. Из названия очевидно, что это растение заводят те, кто хочет привлечь в дом благополучие. Считается, что оно придает силы и повышает работоспособность, снимает стресс, связанный с деньгами, помогает решить материальные проблемы. Так ли это на самом деле, неизвестно, но в интерьере толстянка смотрится отлично, да и с живучестью проблем не имеет: достаточно поливать раз в неделю летом и раз в две недели зимой.
  10. Кливия станет настоящей звездой вашей коллекции растений. Отлично растет на подоконнике в квартире или офисе, радуя окружающих яркими пышными цветами. Мощные листья запасают влагу и позволяют растению выживать даже при нерегулярном поливе. Зимой поливают раз в пару недель, летом – по мере высыхания грунта.
Читайте также:
Стихотворение Зимой Татьяны Гусаровой

Какие растения благоприятны для дома, согласно народным приметам

Верить в приметы или нет – ваше личное дело. Но мы все же составили небольшой перечень комнатных растений, которые, согласно поверьям, могут улучшить дела в различных жизненных сферах.

  • Традесканция забирает на себя негативную энергию дома: цветок сбрасывает листья и погибает.
  • Фикус приносит в дом уют, согласие между супругами, достаток и благополучие.
  • Фиалка помогает наладить личную жизнь, избавиться от тревоги и вредных привычек, например от переедания. О других способах перестать заедать стресс мы писали ранее.
  • Розмарин помогает людям в возрасте поддерживать жизненный тонус, а беременным легче переносить токсикоз.
  • Кактусы – как громоотводы: забирают на себя электромагнитное излучение, а заодно негатив, злобу и раздражение.
  • Цикламену приписывают свойство превращать негативную энергию в положительную, а также повышать своему хозяину уверенность в себе, решительность и твердость характера.
  • Золотой ус (он же «домашний женьшень») относят к растениям-донорам, которые способны лечить и физические, и душевные раны, а еще помогают справляться с хандрой и апатией. Народная медицина знает множество рецептовс использованием этого растения.
  • Хлорофитум избавляет дом от негативной энергии, помогает успокоиться и снять стресс. Возможно, поэтому его часто можно встретить в государственных учреждениях. Кроме того, хлорофитум прекрасно очищает воздух от вредных микроорганизмов.

В вашем доме есть комнатные растения?

Дети в зеленый горошек отменяются!

Ветряная оспа (в народе называемая «ветрянкой») относится к детским заболеваниям

Болезнь эта переносится детьми, как правило, легко: небольшой подъем температуры, иногда чихание и кашель, затем тело волнообразно покрывается розовой сыпью. Пока на одном его участке появляются пузырьки, которые лопаются и подсыхают, образуя корочки, на другом — возникает новая «волна» сыпи. Ветряная оспа(“ветрянка”)у детей длится обычно около двух недель (пока все корочки не подсохнут), до этого ребенок крайне заразен. Когда заболевание проходит, у ребенка образуется к нему пожизненный иммунитет. Можно сказать, что переболеть ветряной оспой в детстве даже своего рода благо — взрослые болеют «ветрянкой» тяжело, могут возникнуть осложнения, вплоть до пневмонии.

Но каким бы ни было это заболевание, приятным его назвать нельзя. Прежде всего, потому, что высыпания вызывают постоянный зуд. Ребенок все время расчесывает зудящие участки, при этом сдирает уже подсохшие корочки, от чего на теле могут остаться небольшие, но некрасивые шрамы на всю жизнь.

Раньше сыпь точечно мазали зеленкой. Стоило мамам с детишками увидеть ребенка «в зеленый горошек», они сразу понимали, что у того ветряная оспа, и разбегались от него «за версту». Кстати, у детей это заболевание настолько распространено, что если заговорить о нем в большой компании, обязательно найдется человек, который с улыбкой расскажет, как справлял день рождения в нарядной одежде и пугающей «боевой раскраске», пригласив только тех детей, кто уже перенес «ветрянку». И сейчас многие «по старинке» используют зеленку при лечении ветряной оспы у детей.

ПоксКлин при «ветрянке» – спасет от зуда, способствует выздоровлению

То, что зеленка — большой друг детей, сомнений не вызывает. Разбил коленку — зеленка, поцарапался — зеленка. Лекарство, действительно, многофункциональное. Но оно не разрабатывалось специально для лечения «ветрянки». А между тем на Российском рынке появилось новое уникальное средство для быстрого избавления от симптомов ветряной оспы — ПоксКлин.

Этот натуральный медицинский охлаждающий гидрогель целенаправленно создавался учеными для борьбы с «ветрянкой». Предлагает его Российская «дочка» известной и респектабельной швейцарской компании PharmaVal SA — ООО Фармаваль.

Средство от “ветрянки” – ПоксКлин не имеет цвета (дети «в горошек» отменяются!) и способен значительно облегчить состояние ребенка.

Читайте также:
Косметические увлажняющие средства для волос

Инструкция по применению ПоксКлин

Гидрогель наносится на пораженные участки 3 раза в день. Благодаря его охлаждающему эффекту, зуд уменьшается, ребенок перестает чесаться и сдирать корочки. А это значит, что заболевание переносится более комфортно и после него не остается некрасивых ямочек и рубцов. Если трехразового применения недостаточно, ПоксКлин может наноситься чаще (по мере необходимости уменьшения зуда). В данном случае разумная «передозировка» не опасна — это натуральное средство не содержит токсичных и агрессивных веществ (недаром оно разрешено к применению с 2-х лет).

ПоксКлин не только снимает зуд — содержащийся в нем уникальный запатентованный биологически-активный антибактериальный комплекс 2QR из экстракта Алоэ-Вера защищает от инфицирования поражённые участки кожи, а также способствует быстрому заживлению ранок. ПоксКлин, что немаловажно, также препятствует дальнейшему заражению поврежденных участков кожи. Причем, происходит это естественным путем: комплекс 2QR помогает естественному кожному иммунитету справиться с вредоносными бактериями. ПоксКлин создает на коже своего рода барьер, который препятствует их распространению и проникновению.

Итак, при использовании охлаждающего натурального гидрогеля ПоксКлин ребенок, можно сказать, просто отдыхает дома в течение двух недель, получая иммунитет на ветряную оспу на всю оставшуюся жизнь. Зуд утихает, никаких перемазанных зеленкой одежды и простыней, снижается риск сдирания корочек и образования неэстетичных рубцов.

ПоксКлин– защитный барьер на пути бактерий

Так же, как малышам, ПоксКлин окажет помощь и взрослым, которым не повезло заболеть детской болезнью. Повторимся: поскольку ветряная оспа переносится взрослыми людьми тяжело, врач скорее всего назначит более серьезное лечение, нежели детишкам. Но при этом ПоксКлин станет прекрасным дополнением для снятия симптомов ветряной оспы. Он облегчит состояние: поможет уменьшить зуд, остановить распространение бактерий, ускорить заживление пораженных участков кожи.

ПоксКлин очень комфортен в применении. Благодаря своей легкой фактуре, при нанесении он не создает трения (а значит, не повреждает пузырьки), не вызывает никакого жжения, а, напротив, только приятные ощущения.

ПоксКлин: первое, о чем нужно вспомнить, если у ребёнка ветрянка! (фраза-маяк)

Подробную информацию о компании—производителе и охлаждающем гидрогеле ПоксКлин можно найти на сайтах:

Клинический опыт применения наружного спрея у детей с ветряной оспой

В статье представлен опыт лечения детей, больных ветряной оспой.

The article presents the experience of treatment of children suffering from chickenpox.

Ветряная оспа — вирусное заболевание, характеризующееся умеренно выраженной общей интоксикацией, доброкачественным течением, везикулезной экзантемой, длительной персистенцией вируса в виде латентной инфекции, при активации которой (чаще после 60 лет) протекает в виде опоясывающего лишая (опоясывающего герпеса) [1].

Ветряная оспа была описана итальянскими врачами V. Vidius и F. Ingrassia еще в XVI веке. Однако ее рассматривали как легкий вариант натуральной оспы. После эпидемии натуральной оспы в 1863–1874 гг. ветряная оспа была признана самостоятельным заболеванием. В нашей стране большой вклад в изучение этой инфекции внесли Н. Ф. Филатов, В. Н. Верцнер, Т. Т. Струке, М. А. Скворцов, А. Г. Рахманова, Ю. В. Лобзин, Б. М. Тайц [2].

Заболеваемость ветряной оспой остается высокой в связи с отсутствием массовой активной иммунизации детей. Всего в 2018 г. Роспотребнадзор зарегистрировал 837 829 случаев заболевания (571,22 случая на 100 000 населения), из них 768 762 случая у детей в возрасте до 14 лет (около 3000 случаев на 100 000 детей этого возраста или более 91% всех заболевших). Показатель заболеваемости ветряной оспой у взрослых находится в интервале от 300 до 800 и более на 100 000 населения, у детей составляет 7000 на 100 000 детского населения [3].

Ветряная оспа относится к детским инфекциям с очень высокой контагиозностью. Дети первых 2–3 месяцев жизни болеют редко, но при отсутствии иммунитета у матери могут заболеть даже новорожденные. После перенесенной инфекции формируется прочный иммунитет. Крайне редки повторные заболевания.

Единственный источник инфекции — больной человек, в том числе и больной опоясывающим герпесом. Инкубационный период — от 10 до 21 дня.

Читайте также:
Сырые яйца: польза для мужчин и их потенции

Возбудитель — вирус герпеса 3-го типа. Содержит ДНК, размеры нуклео­капсида — 150–200 нм. Малоустойчив во внешней среде. Инфекция передается воздушно-капельным путем, при этом возможно заражение с током воздуха на большом расстоянии (до 20 метров), «переносится ветром», что объясняет название болезни. Возможно также заражение контактным путем и трансплацентарным — от матери к плоду. Больной заразен за 2 суток до появления сыпи и до 5-го дня со времени появления последнего элемента.

Основные патоморфологические изменения отмечаются в коже и слизистых. Кроме того, вирус нейротропен. Количество элементов у пациентов различно — описано появление максимально до 800 элементов. Характерен ложный полиморфизм сыпи — поскольку высыпания появляются толчкообразно и кожные элементы проходят следующие стадии развития: пятно, папула, везикула, корочка; а в случае нагноения везикулы — пустула с глубоким поражением кожи, что может приводить к образованию небольших западений в центре пустулы и, соответственно, рубца.

В соответствии с классификацией типичная (кожная) форма по тяжести подразделяется на легкую, среднетяжелую и тяжелую. К атипичной форме относят рудиментарную, геморрагическую, гангренозную, генерализованную (висцеральную) форму [4].

Осложнения редки и подразделяются на специфические, связанные с непосредственным действием вируса: энцефалит, менингоэнцефалит, миелит, пневмония, нефрит, миокардит, кератит, синдром Рея, артриты, ларингит; и неспецифические, обусловленные присоединением бактериальной инфекции: флегмона, абсцесс, стрептодермия, импетиго, стоматит, рожа, конъюнктивит, лимфаденит.

Диагностика основана на типичной клинической картине. В повседневной практике применяются специфические методы лабораторной диагностики (микроскопический — выявление телец Арагана (скопления вируса) в окрашенных серебрением по Морозову мазках жидкости везикул при обычной или электронной микроскопии; полимеразная цепная реакция для выявления ДНК вируса в везикулярной жидкости и крови, серологическая диагностика — реакция связывания комплемента и иммуноферментный анализ, иммуно­флюоресцентный метод для определения ветряночного антигена в мазках-отпечатках из содержимого везикул. Вирус можно выделить на эмбриональных культурах клеток человека.

В лечении пациентов с ветряной оспой очень важно соблюдать гигиенические мероприятия, цель которых — предотвращение вторичной инфекции. В период высыпания и лихорадки требуется соблюдение постельного режима. Элементы сыпи смазывают раствором анилиновых красителей. Показаны антигистаминные препараты. Эффективны в отношении лечения ветряной оспы противовирусные препараты (ацикловир, видарабин), применяют интерфероны, иммуностимуляторы — меглюмина акридонацетат (Циклоферон).

При тяжелой форме заболевания с выраженными симптомами интоксикации проводится дезинтоксикационная терапия. Антибиотики при ветряной оспе назначают в случае присоединения вторичной бактериальной инфекции и гнойных осложнений.

Поскольку высыпания при ветряной оспе, как правило, сопровождаются выраженным зудом, актуальным в местной терапии является применение средства, уменьшающего интенсивность, купирующего зуд и одновременно позволяющего предупредить вторичную бактериальную инфекцию [5].

Целью нашего исследования было оценить клиническую эффективность местного применения спрея для кожи Ветригард у детей, больных ветряной оспой.

Спрей Ветригард образует защитный слой на инфицированной коже, действуя как барьер, обеспечивает защиту кожных покровов, профилактику инфекции, оказывает успокаивающее и охлаждающее действие, мгновенно снимая за счет этого зуд и тем самым предотвращая появление рубцов.

Механизм действия обусловлен составом спрея Ветригард (комплекс на основе растительных экстрактов листа оливкового дерева и спирулины, обладающий доказанной противомикробной активностью (в том числе против Staphylococcus aureus)). Оксид цинка — обладает подсушивающим и заживляющим действием. Бисаболол — оказывает успокаивающий и противовоспалительный эффект. Глицерин — обеспечивает увлажнение. Полидеканол — местно-анестезирующий и обезболивающий эффект [6].

Под нашим наблюдением находилось 30 детей, больных ветряной оспой (табл. 1): от 6 месяцев до 1 года — девочек — 3, мальчиков — 4; от 1 года до 3 лет — 4 девочки и 5 мальчиков; от 4 до 7 лет — соответственно 4 и 7; мальчик 11 лет и 2 девочки 9 и 14 лет.

Школьников — 5 человек; посещающих детский сад — 8; не посещающих детские организованные коллективы — 17 человек.

Пациенты находились на лечении в детском инфекционном (боксированном) отделении городской многопрофильной клинической больницы № 20 г. Ростов-на-Дону.

Все дети заболели остро. Госпитализированы в среднем на третий день заболевания (самое раннее — в первый день, максимально — в пятый день). Среднее время пребывания в стационаре составило 8 суток (минимально — 6, максимально — 13 суток).

Читайте также:
Флагил Flagyl инструкция по применению

У 25 детей (83,33%) выставлен диагноз «ветряная оспа, типичная форма, среднетяжелое течение»; у 1 ребенка (3,33%) — легкое течение; у 4 (13,33%) — тяжелое.

У мальчика 7 лет, с легким течением ветряной оспы (госпитализация по эпидемическим показаниям), синдром интоксикации был выражен незначительно, повышение температуры даже на фоне высыпания не превышало 38,5? С.

У всех пациентов со среднетяжелым течением заболевания — с первого дня болезни отмечался умеренно выраженный синдром интоксикации: повышение температуры тела — максимум до 39? С, слабость, вялость, снижение аппетита. У детей раннего возраста отмечались капризность, раздражительность, беспокойство. Школьники жаловались на головную боль.

У детей с тяжелым течением ветряной оспы наблюдалась выраженная интоксикация. Лихорадка превышала 39,6? С, экзантема обильно покрывала всю поверхность тела, на слизистых оболочках также множественные пузырьковые высыпания. У мальчика (2 года 7 месяцев) заболевание с первого дня осложнилось флегмоной правого бедра, что потребовало при поступлении в детское инфекционное отделение консультации детского хирурга и соответствующего оперативного лечения.

Чаще всего экзантема появлялась на второй день заболевания на фоне лихорадки около 39? С — у 21 ребенка (70%). Однако у 5 детей (16,7%) высыпание появилось в первый день, а у 4 (13,3%) детей высыпания были замечены в третий день болезни.

Существовали определенные трудности в объективной оценке интенсивности зуда, поскольку группы пациентов (и исследуемая, и контрольная) были неоднородны по возрастному составу, представлены большим количеством детей раннего возраста.

Лечебные мероприятия проводились в соответствии с клиническими рекомендациями (протоколом лечения) оказания медицинской помощи детям, больным ветряной оспой. Объем медикаментозной терапии зависел от тяжести состояния. В качестве противовирусного препарата назначался ацикловир в возрастной дозировке. По показаниям назначалась с дезинтоксикационной целью инфузионная терапия, парентальная антибактериальная терапия, антигистаминные препараты — хлоропирамин (Супрастин, таблетки), цетиризин (Зодак, капли для орального применения), симптоматическая терапия — жаропонижающие препараты [7].

В качестве антисептика и дезинфицирующего препарата для туширования элементов сыпи в контрольной группе применяли 1% спиртовой раствор бриллиантового зеленого, а в исследуемой группе — спрей Ветригард для кожи. Спрей наносили детям на кожу 3 раза в день, распыляя с расстояния 10–15 см.

У всех пациентов кожный зуд купировался в первый день лечения. Появление корочки на месте везикул — через день у 16 детей (53,3%), через 2 дня — у 14 (46,7%).

Контрольную группу составили 26 детей, единственным отличием в лечении которых был препарат для местной обработки кожных покровов: пациенты получали традиционный 1% спиртовой раствор бриллиантового зеленого 3 раза в день (от 6 месяцев до 1 года — девочек — 2, мальчиков — 6; от 1 года до 3 лет — 2 девочки и 7 мальчиков; от 4 до 7 лет — по трое детей разного пола; мальчики 11 лет и 9 лет и девочка 10 лет) (табл. 2).

У 4 детей (15,4%) диагностировано легкое течение, у 21 ребенка (80,8%)– среднетяжелое течение ветряной оспы и у 1 (3,8%) — тяжелое. Появление корочки в контрольной группе наблюдалось в среднем на четвертый день (от треть­его до пятого дня) от начала лечения. Исчезновение зуда — в среднем через 3,7 суток (от третьего до пятого дня) (табл. 3, 4).

При этом пациенты контрольной группы отмечали неприятное чувство жжения, которое ненадолго появлялось после применения 1% спиртового раствора бриллиантового зеленого, чувство сухости, «стянутости» кожи, а также нежелательный косметический эффект в связи с длительным присутствием на коже («трудно отмыть»), особенно на открытых частях тела (на лице).

Никаких нежелательных реакций (местных или общих), связанных с гиперчувствительностью к препаратам ни в исследуемой (применение спрея Ветригард), ни в контрольной (1% спиртовой раствор бриллиантового зеленого) группах пациентов не отмечалось.

Таким образом, результаты сравнения итогов местного лечения 1% спиртового раствора бриллиантового зеленого и спрея для кожи Ветригард детей, больных ветряной оспой, следующие:

  1. Кожный зуд купируется значительно быстрее при применении спрея Ветригард — у всех детей в первые сутки (практически «мгновенно»). При применении 1% спиртового раствора бриллиантового зеленого — в среднем на 3,7 суток.
  2. Корочки на месте везикул образуются быстрее при применении спрея Ветригард — на первый-второй дни лечения. Появление корочки в контрольной группе наблюдалось в среднем на четвертый день.
  3. Дополнительными положительными эффектами при использовании спрея Ветригард (в отличие от 1% спиртового раствора бриллиантового зеленого) можно считать: отсутствие чувства сухости, «стянутости» кожи; дополнительное увлажнение; отсутствие чувства жжения, появляющегося сразу после туширования элементов сыпи; отсутствие нежелательного косметического эффекта; легко отстирываются одежда, нижнее и постельное белье, так как спрей Ветригард — бесцветный.
Читайте также:
Причины, симптомы и лечение серозной кисты яичника

Литература

  1. Руководство по инфекционным болезням / Под ред. Ю. В. Лобзина. СПб, 2001. С. 429.
  2. Инфекционные болезни у детей: Учебник для педиатрических факультетов / Под ред. проф. В. Н. Тимченко и проф. Л. В. Быстряковой. 2001.
  3. Харченко Г. А., Кимирилова О. Г. Течение ветряной оспы у взрослых и детей // Детские инфекции. 2017. С. 56–60.
  4. Учайкин В. Ф., Нисевич Н. И., Шамшева О. В. Инфекционные болезни у детей. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. 688 с.
  5. Инфекционные болезни у детей / Под ред. Э. Н. Симованьян. Ростов-на-Дону: Феникс, 2007. 766 с.
  6. Инструкция к препарату «Ветригард спрей».
  7. Лобзин Ю. В. Клинические рекомендации (протокол лечения) оказания медицинской помощи детям больным ветряной оспой. ГБОУ ВПО СПбГПМУ МЗ РФ, ФГБУ НИИДИ ФМБА РОССИИ, 2015.

Е. Г. Педченко* , 1 , кандидат медицинских наук
А. Н. Григоренко**

* МБУЗ КДЦ «Здоровье», Ростов-на-Дону
** МБУЗ ГБ № 20, Ростов-на-Дону

Клинический опыт применения наружного спрея у детей с ветряной оспой/ Е. Г. Педченко, А. Н. Григоренко
Для цитирования: Лечащий врач № 11/2019; Номера страниц в выпуске: 39-41
Теги: ветряная оспа, детские инфекции, иммунитет

Корки при ветрянке: что с ними делать?

Ветряная оспа (либо как ее еще называют – ветрянка) это вирусная инфекция (причем, крайне заразная), вызывающая повышение температуры, за которым следует появление зудящей сыпи, начиная с красных пятен, превращающихся в пузырьки с корками по всему телу.

Как распознать ветрянку

Первыми проявлениями этой инфекции обычно становятся: повышение температуры, признаки простуды, включая головную боль и недомогание, боль в животе или дискомфорт в глотке. Такие проявления длятся обычно несколько дней и, по мере снижения температуры с 38,3–38,8ºC до более низкой, проявляется первая сыпь. Это обычно выглядят как красные пятна с зудом в области живота, спины, лица. Постепенно они распространяются на волосистую часть головы, конечности и промежность.

Сыпь начинается с множества маленьких красных шишек, которые выглядят как прыщики или укусы насекомых. Они появляются волнами в течение 2–4 дней, затем превращаются в тонкостенные пузыри, наполненные жидкостью. Стенки волдырей вскрываются, оставляя открытые язвочки, которые, в конечном итоге, покрываются коркой, превращаясь в сухие коричневые болячки.

Все три стадии ветрянки (красные бугорки, затем волдыри и образующиеся корки) появляются на теле почти одновременно. Сыпь может распространяться шире или быть более серьезной у детей со слабой иммунной системой или кожными заболеваниями, такими как экзема.

Что вызывает ветряную оспу?

Ветряная оспа вызывается вирусом ветряной оспы (вариацелла зостер). Этот вирус также может вызывать болезненную кожную сыпь, называемую опоясывающим лишаем в более позднем возрасте. После того, как человек переболел ветряной оспой, вирус остается бездействующим (отдыхающим) в нервной системе на всю оставшуюся жизнь. Вирус может реактивироваться («просыпаться») позже в виде опоясывающего лишая. У детей, вакцинированных от ветряной оспы, гораздо меньше шансов заболеть опоясывающим лишаем, когда они станут старше.

Заразна ли ветряная оспа?

Ветряная оспа очень заразна. Большинство детей, у которых есть инфицированные брат или сестра, также заразятся (если они еще не получили инфекцию или вакцину), проявляя симптомы примерно через 2 недели после заражения первого ребенка. Болеющий ветряной оспой может распространять вирус:

  • через капли в воздухе при кашле или чихании
  • со слизью, слюной или жидкостью из волдырей
Читайте также:
О пользе гороха и фасоли для здоровья

Ветряная оспа заразна примерно за 2 дня до появления сыпи и до тех пор, пока все волдыри не покроются коркой. Взрослый с опоясывающим лишаем может передать ветряную оспу (но не опоясывающий лишай) людям, не болевшим ветряной оспой.

Особенности сыпи

Ветряная оспа имеет характерную эволюцию сыпи, которую можно разделить на 3 стадии:

1-я стадия – появляются красные пятна, связанные с жаром и зудом.
2 этап – затем красные пятна превращаются в пузыри, в которых, кроме жара и зуда ребенок чувствует жжение.
3 этап – наконец, появляются корочки и зуд усиливается!

Как лечится ветряная оспа?

Ветряную оспу провоцирует вирус, поэтому антибиотики не могут вылечить инфекцию. Но антибиотики могут быть нужны, если язвочки поражают бактерии. Это может случиться, когда дети чешут и ковыряют волдыри. Противовирусные препараты могут быть прописаны людям с ветряной оспой, у которых есть риск осложнений. Это зависит от возраста и общего здоровья ребенка, степени заражения.

Как помочь своему ребенку почувствовать себя лучше?

Чтобы облегчить зуд и дискомфорт при ветрянке:

  • Используйте прохладные влажные компрессы или принимайте ванны с теплой водой каждые 3–4 часа в течение первых нескольких дней. Отвар овсянки для ванны также может помочь уменьшить зуд. (Ванны не распространяют сыпь по телу.)
  • Промокните (не трите) тело насухо.
  • Нанесите лосьон с каламином на зудящие участки (но не используйте его на лице, особенно возле глаз).
  • Спросите своего врача или фармацевта о обезболивающих кремах, которые можно наносить на язвы в области гениталий. Спросите врача о лекарствах, отпускаемых без рецепта, которые можно принимать внутрь от зуда.

Чтобы предотвратить появление царапин:

  • Наденьте на руки ребенка варежки или перчатки, чтобы он не мог поцарапать тело и лицо во время сна.
  • Обрезайте ногти и держите руки в чистоте.

Если у вашего ребенка волдыри во рту:

  • Дайте холодную, мягкую, полужидкую пищу, потому что из-за ветрянки во рту становится трудно пить или есть. Избегайте чего-либо кислого или соленого, например апельсинового сока или крендельков.
  • Давайте ребенку парацетамол, чтобы облегчить боль.
  • Никогда не давайте аспирин больным ветряной оспой детям. Это может привести к серьезному заболеванию, которое называется синдромом Рея.

Ветряная оспа у детей обычно протекает в легкой форме, однако доставляет огромный дискомфорт, особенно потому, что на всех стадиях ребенок будет чувствовать зуд. С другой стороны, ребенок при расчесывании может вызвать инфекцию. На 3-й стадии, по мере увеличения зуда, корка может отслаиваться, оставляя следы на коже на всю оставшуюся жизнь.

Поэтому очень важно увлажнять кожу вашего ребенка, а также использовать при мытье подходящие продукты, которые восстанавливают баланс кожи, предотвращают инфекцию и успокаивают симптомы, в том числе зуд.

Когда позвонить доктору?

Большинство случаев ветряной оспы не требуют специального лечения. Но иногда могут возникнуть проблемы. Позвоните врачу, если у вашего ребенка:

  • более 4 дней держится температура
  • подключился сильный кашель или есть затрудненное дыхание
  • есть область сыпи, из которой вытекает гной (густая желтоватая жидкость) или кожа становится красной, теплой, опухшей или болезненной
  • сильная головная боль
  • ребенок очень сонный или не может проснуться
  • ребенку трудно смотреть на яркий свет
  • появляюься проблемы с ходьбой
  • есть рвота
  • ребенок кажется очень больным, бледным, вялым
  • ребенок не может сгибать шею.

Будьте здоровы и вовремя посещайте врача!

Каламин: при каких заболеваниях нужно купить

Комплексное лекарственное средство наружного применения с содержанием цинка и других активных веществ помогает избавиться от зуда, воспаления и других симптомов кожных заболеваний. Его необходимо держать в домашней аптечке постоянно, особенно весной и летом. Ведь вокруг много опасностей: жаркое солнце, жалящие насекомые, аллергены, инфекции, раздражающие химические вещества. Каламин пригодится взрослым и детям при различных обстоятельствах.

Состав и лекарственные формы

Каламин выпускается в виде лосьона. Жидкость фасуется в стеклянные сосуды объемом 100 мл. Каждый флакон имеет вторичную картонную упаковку с вложенной инструкцией. В ветеринарии применяют также Каламин в виде мази.

В состав препарата входит несколько действующих веществ:

каламин — успокаивающий, снимающий раздражение, покраснения, зуд и охлаждающий компонент, в лосьоне его содержание — 15%;

оксид цинка — антисептический, противовоспалительный и противозудный компонент, содержание могу препарате — 5%.

Среди вспомогательных и стабилизирующих веществ лосьона:

Мазь Каламин содержит также оксид железа, белую глину, фенолы, экстракты растительных трав и другие соединения.

Как действует Каламин

Действующие компоненты препарата при наружном нанесении оказывают охлаждающее действие, уменьшают жжение, раздражение, боли, способствуют рассасыванию внешнего отека, улучшают микроциркуляцию. Цинк имеет некоторые бактерицидные и вирулицидные свойства, помогает блокировать распространение инфекции. В период нанесения лекарство создает на поверхности поврежденных кожных покровов тонкую защитную пленку, ускоряет заживление и эпителизацию тканей, подсушивает папулезную сыпь. Действие одной дозы сохраняется несколько часов.

Каламин практически не всасывается в системный кровоток, его вещества внутри организма не обнаруживаются и не накапливаются. По этой причине применять препарат можно без опасений за здоровье внутренних органов.

Показания для Каламина

Использовать лекарственное средство рекомендуется при неосложненных инфекционных кожных заболеваниях — в комплексной терапии или самостоятельно. Хорошее симптоматическое действие Каламин оказывает при ветряной оспе: обеззараживает волдыри, предупреждает присоединение вторичной инфекции, быстро уменьшает зуд. Другие показания к применению препарата:

кожный зуд различного происхождения: раздражение одеждой, аллергические реакции на различные вещества, дерматиты;

псориатические образования: для уменьшения бляшек, предупреждения их разрастания;

кожная сыпь при краснухе;

высыпания при ожогах ядовитыми растениями;

поверхностные термические, химические или солнечные ожоги;

последствия укусов комаров, муравьев, мошек, слепней, ос, пчел, оводов и других насекомых.

Каламином в качестве антисептика можно также смачивать царапины, потертости, ссадины, мозоли и другие повреждения на коже. Средство ускоряет их заживления и выраженно уменьшает неприятные физические ощущения от ран. Есть сведения, что лосьон и мазь снижают симптомы опоясывающего лишая, ускоряют заживление кожи при герпетических высыпаниях.

Побочные действия и противопоказания

Каламин прекрасно переносится большинством пациентов, не вызывает интоксикаций, раздражения кожи и каких-либо системных проявлений со стороны организма. Противопоказанием к его использованию является лишь индивидуальная высокая чувствительность к какому-либо компоненту. Ее вероятные симптомы:

появление крапивницы на фоне лечения;

отечность, покраснение кожи;

При появлении подобных признаков следует прекратить терапию, смыть остатки средства с тела теплой водой и использовать антигистаминный препарат.

Младенческий возраст, беременность и период кормления грудью не относятся к числу противопоказаний. Соблюдая инструкцию, препарат можно использовать для лечения опрелостей.

Применение Каламина: инструкция

Лосьон необходимо применять без разбавления жидкости водой и другими средствами.

Перед снятием флакон нужно несколько раз встряхнуть, удалить крышку и приложить к нему ватный тампон.

Суспензию необходимо нанести на поврежденные участки кожи, предварительно вымытые. Прикрывать повязкой нужно только области с нарушением целостности покровов.

Лосьон не следует использовать под герметичные повязки и для компрессов.

После высыхания жидкости остатки лосьона смывать необязательно. Очищать кожу нужно только перед следующим нанесением.

Повторять процедуру можно несколько раз в день до устранения симптомов воспаления или раздражения.

При хорошей переносимости взрослым можно пользоваться мазью Каламин, применяя ее аналогичным образом. Лекарственное средство запрещено проглатывать.

При необходимости Каламин разрешено сочетать с другими лекарственными средствами после предварительной консультации дерматолога.

Стоимость и аналоги Каламина

Флакон лосьона в аптечных сетях стоит от 400 до 650 рублей. В среднем, купить препарат можно за 550 рублей. Цена мази находится в тех же пределах. Аналогичным действием обладают средства Фукорцин, Бепантен, Пантенол, Белосалик, Циндол. Полных аналогов по действующим веществам у Каламина нет.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: