Сексуальная жизнь после инфаркта миокарда

Секс после инфаркта: вред или польза

Секс улучшает гормональный обмен, нормализует эмоциональное состояние, тонизирует сердечно-сосудистую систему. Исключение составляют пациенты с хронической патологией или после перенесенного инфаркта. Физическая нагрузка во время полового акта может спровоцировать загрудинную боль. Из-за стресса и страха повторного приступа возникают трудности в интимных отношениях. Возможно, кардиолог посоветует отказаться от секса на период лечения, установит срок терапии и даст дальнейшие рекомендации.

Как секс влияет на работу сердечно-сосудистой системы

Регулярные занятия сексом улучшают качество жизни. Половой акт представляет своеобразную тренировку для организма, положительно влияет на работу сердца и сосудов, психическое состояние, эмоциональный и гормональный фон. Во время интимной близости улучшается кровообращение, что является естественной профилактикой инсульта или инфаркта. Однако, как и любая нагрузка, секс может вызывать ухудшение самочувствия у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Это связано с тем, что во время полового акта происходят такие изменения:

  1. Повышается секреция адреналина, норадреналина, серотонина – они активизируют организм и влияют на эмоциональный фон.
  2. Во время гормонального всплеска усиленно вырабатывается тестостерон у мужчин и окситоцин, пролактин, прогестерон у женщин.
  3. Под действием гормонов увеличивается сила и частота сердечных сокращений, что может быть опасно при аритмии, тахикардии, врожденных или приобретенных пороках сердца.
  4. В результате физической нагрузки увеличивается потребность в кислороде, учащается вентиляция легких, дыхание становится более глубоким и шумным.
  5. При ишемической болезни, стенокардии и постинфарктном состоянии недостаток кислорода может спровоцировать приступ загрудинной боли на фоне гипоксии, ишемии миокарда сердца и спазма сосудов.

Можно ли вести половую жизнь после перенесенного инфаркта

Инфаркт и секс – как развиваются интимные отношения после сердечного приступа? Этот вопрос волнует многих пациентов.

Согласно врачебным рекомендациям, половая жизнь разрешается, если:

  • 300-500 метров ходьбы или подъем на два и более лестничных пролета не сопровождается одышкой, головокружением, слабостью и сердцебиением;
  • не беспокоит затрудненное дыхание в покое или при выполнении привычной работы по дому;
  • нет патологической и неконтролируемой аритмии;
  • отсутствуют приступы загрудинной боли в дневное или ночное время;
  • при наличии имплантированного кардиостимулятора состояние стабильное, вышеуказанные недомогания не беспокоят.

Разрешается заниматься сексом после инфаркта, если:

  • после сердечного приступа и нормализации состояния прошло 4-6 недель и больше;
  • после диагностического обследования и курса терапии врач разрешил дозированную физическую нагрузку.

Главным условием возобновления половой жизни после сердечного приступа является соблюдение простых правил. В первую очередь, стоит исключить позы, в которых приходится удерживать на руках вес собственного тела или партнера. Следует избегать высокой интенсивности нагрузки, во время самых энергозатратных моментов близости лучше передать инициативу. Если появляется загрудинная сжимающая или колющая боль, аритмия или выраженная одышка с головокружением или ощущением потери сознания, следует обратиться к врачу.

После перенесенного сердечного приступа мужчины чаще, чем женщины, испытывают психологические проблемы. Они могут вылиться в эректильную дисфункцию и нервозность. На кардиоваскулярную систему хуже действуют эмоциональные переживания, чем физические нагрузки. Стресс может проявляться болью в сердце, общим ухудшением состояния и, как следствие, ограничивать сексуальную активность. Однако при отсутствии врачебных противопоказаний заниматься сексом после инфаркта разрешается.

Наибольшую опасность представляет тяжелая кардиальная патология, декомпенсированные пороки сердца и обширный трансмуральный инфаркт с выраженным нарушением гемодинамики и плохой переносимостью физических нагрузок. В остальных случаях, при стабильном состоянии, препятствий к половой жизни нет. Главное – учитывать общее самочувствие и рекомендации лечащего врача – кардиолога.

Выводы

Во время секса физическая и эмоциональная нагрузки в сочетании с гормональным всплеском оказывают ощутимое воздействие на сердечно-сосудистую систему. При отсутствии кардиальной патологии и сохраненных адаптационных возможностях интимная близость улучшает качество жизни, нормализует кровообращение, стабилизирует психоэмоциональное состояние. Однако при сердечной недостаточности или после перенесенного инфаркта дополнительная нагрузка на сердце может быть губительной. Кардиологи не рекомендуют заниматься сексом в течение 4-6 недель после приступа, до улучшения состояния.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Есть ли интимная жизнь после инфаркта? Отвечает врач-кардиолог

” data-title=”Есть ли интимная жизнь после инфаркта? Отвечает врач-кардиолог”>

«Будет ли безопасно возобновлять сексуальную активность?» – задаются вопросом люди после перенесённого инфаркта миокарда, стентирования или процедуры шунтирования коронарных артерий. Как правило, они беспокоятся о повторном сердечном приступе или внезапной смерти во время полового акта. Несмотря на важность секса для поддержания здоровых отношений, многим людям (в том числе, и врачам) неудобно обсуждать это.

Читайте также:
Разрыв брюшной аорты

На этот вопрос готов ответить врач-кардиолог, врач функциональной диагностики Северодвинской городской клинической больницы №2 СМП Денис Малашков. Доктор опирается на новейшие научные кардиологические данные и практический опыт.

Какую нагрузку испытывает сердце во время секса?

У мужчин и женщин одинаковая реакция сердечного ритма и артериального давления на сексуальное возбуждение. У молодых, здоровых людей нагрузка на сердце во время секса эквивалентна подъёму по лестнице до второго этажа. У пожилых и у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями нагрузка может потребовать больших усилий. Тем не менее в любом возрасте наибольшее увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления происходит в течение всего 10–15 секунд во время оргазма, после чего они быстро возвращаются к исходному уровню.

Каков риск сердечного приступа во время секса?

Менее 1% всех сердечных приступов происходят во время сексуальной активности. У мужчин риск для тех, кто перенёс сердечный приступ, столь же низок, как и для людей без ишемической болезни сердца. Сидячий образ жизни увеличивает риск, но в гораздо большей степени у женщин, чем у мужчин. Хорошей новостью является то, что регулярные занятия сексом снижают этот риск, вероятно, за счёт повышения физической работоспособности.

Каков риск смерти во время полового акта?

Только 0,6 -1,7% случаев смерти происходит во время полового акта, и факторы, которые увеличивают риск, были чётко определены. Согласно отчёту Американской ассоциации сердца: «Среди субъектов, которые умерли во время полового акта, от 82% до 93% были мужчинами, а 75% имели внебрачную сексуальную активность, в большинстве случаев с молодым партнёром в незнакомой обстановке и/или после чрезмерного приёма пищи и употребления алкоголя». Так что интрижки до добра не доводят!

Безопасен ли секс после инфаркта миокарда?

Если у вас нет симптомов стенокардии и застойной сердечной недостаточности, если вы можете пройти стресс-тест, не испытывая стенокардитических болей, или перенесли полную коронарную реваскуляризацию с помощью шунтирования, у вас низкий риск сердечного приступа во время секса.

Когда я могу возобновить секс после стентирования и шунтирования коронарных артерий?

После стентирования место, где был установлен катетер, может повлиять, насколько быстро вы возобновите сексуальную активность. Если процедура прошла через пах, подождите, пока место прокола не заживёт. Если это было сделано через вашу руку, вам, возможно, не нужно ждать дольше, чем несколько дней. После операции по шунтированию коронарной артерии половую активность следует отложить до заживления грудины, обычно это 6–8 недель. В течение нескольких месяцев вам следует избегать любого положения, которое вызывает напряжение в вашей груди.

Когда сексуальная активность небезопасна?

Если у вас нестабильная стенокардия, обострение сердечной недостаточности, неконтролируемая аритмия или значительное симптоматическое или тяжёлое сердечно-сосудистое заболевание, вы не должны заниматься сексуальной деятельностью, пока ваше состояние не стабилизируется и не будет оптимально компенсировано.
Если вы испытываете сердечно-сосудистые симптомы во время сексуальной активности, остановитесь. Обратитесь к врачу и не возобновляйте сексуальную активность, пока ваше состояние не стабилизируется.

Что может сделать человек, чтобы снизить риск сердечного приступа или смерти от сексуальной активности?

Хотя риск сердечного приступа или смерти от сексуальной активности низок, вы можете снизить его, улучшив свою физическую выносливость. Это сделает ваше сердце более устойчивым к физической нагрузке. Если у вас стабильное сердечно-сосудистое заболевание, лучший способ улучшить свою выносливость – это программа реабилитации.

«Эти вопросы и ответы носят общий рекомендательный характер, в любом случае необходимо не стесняться и задавать эти вопросы своему врачу, так как в каждом конкретном случае, могут быть свои нюансы» – заключает врач-кардиолог, врач функциональной диагностики Северодвинской горбольницы №2 Денис Викторович Малашков.

Информационное агентство “Беломорканал” ( “Belomorchannel “) свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС77-77001 08.11.2019, ИА № ФС 77 – 37897 29.10.2009 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: ООО “ТВ29”. Главный редактор: Рудалев А.Г.

Беломорканал — новостной сайт Архангельской области: новости Северодвинска, новости поморья, происшествия в Архангельске, мэрия Архангельска Все права на материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах.

При любом использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на www. tv29.ru обязательна. При цитировании информации гиперссылка на www. tv29.ru обязательна. Использование материалов ИА «Беломорканал» в коммерческих целях без письменного разрешения агентства не допускается.

Читайте также:
Лечение склеродермии народными средствами и методами

Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста

Секс после инфаркта

Секс несет в себе колоссальную пользу для организма: он нормализует гормональный фон, улучшает эмоциональное состояние, полностью восстанавливает работу сердечно-сосудистой системы. Но эта эффективность от секса касается только здоровых людей.

Людям с хронической патологией или после проблем с сердцем с интимной жизнью нужно быть предельно осторожными. Любая физическая нагрузка, а особенно после интима может вызвать боль за грудной клеткой. Но секс после инфаркта ВОЗМОЖЕН.

В целом интимная сфера омрачается стрессом, страхом повторного приступа. На период лечения нужно постоянно наблюдаться у кардиолога, и возможно даже отказаться на какое-то время от секса.

Как секс влияет на сердечно-сосудистую систему

Несомненно, регулярный секс повышает качество жизни. Это приятная тренировка для организма, улучшающая работу сердца и сосудов, психоэмоциональное состояние и гормональный фон. Во время интима нормализуется кровообращение, что считается неплохой защитой от инфаркта и инсульта.

Можно ли заниматься сексом после инфаркта? Как и любая другая физическая нагрузка, секс может негативно сказаться на здоровье людей с проблемами в работе сердечно-сосудистой системы, поскольку организм во время половой активности претерпевает некоторые изменения:

  1. Увеличивается выработка адреналина, серотонина, норадреналина, которые «пробуждают» механизм, взбудораживают эмоциональный фон.
  2. Гормональный всплеск провоцирует усиленное производство тестостерона у мужчин и пролактина, окситоцина, прогестерона – у женщин.
  3. Гормоны увеличивают силу и частоту сокращений сердца, что может негативно отразится на здоровье при тахикардии, аритмии, приобретенных и врожденных пороках сердца.

Физическая нагрузка повышает необходимость в кислороде, ускоряет вентиляцию легких, поэтому дыхание происходит довольно глубоко, шумно. Нехватка кислорода при стенокардии, ишемической болезни, после инфаркта может вызвать приступы боли за грудной клеткой – и всё это из-за сосудистого спазма и ишемии миокарда сердца.

При ишемической болезни, стенокардии, в постинфарктном состоянии недостаток кислорода может спровоцировать приступ загрудинной боли на фоне гипоксии, ишемии миокарда сердца, спазма сосудов.

Можно ли, когда и как заниматься сексом после инфаркта

Можно ли заниматься интимной жизнью после инфаркта? Можно и даже нужно – ведь так быстрее восстановится весь организм. По словам кардиологов, секс дает на сердце такую же нагрузку, как и быстрая ходьба. Если у вас нет дискомфорта в грудной клетке при подъеме по лестнице, то и с сексом никаких проблем не будет.

Так есть же польза от секса после проблем с сердцем? Секс – это нормальная, здоровая нагрузка на сердечно-сосудистую систему, которая делает ее более выносливой, эластичной. Многие боятся возвращаться к интимной жизни после перенесенного приступа, но стоит отметить – вероятность появление нового приступа после секса крайне мала. Если заниматься им регулярно, то риск, наоборот, снизится.

Регулярная и умеренная половая жизнь после инфаркта улучшает артериальное давление, выводит из крови вредные для сосудов вещества. Умеренной кардионагрузкой как раз и можно назвать половые акты. Если их совершать 2-3 раза в неделю, то сердечно-сосудистая система полностью восстановится.

Но когда начинать?

Восстанавливать сексуальную жизнь после инфаркта можно только после разрешения врача. Срок определяется процентом поражения сердечной мышцы. Прежде, чем покинуть больницу, пациенту делают стресс-тест на определение уровня нагрузки, которая ему разрешена. С помощью теста врач проверяет степень стенокардии и наличие у организма кислородного голодания.

Нормальный срок для восстановления после приступа – полтора-два месяца. Если была операция, то на восстановление грудных костей нужно отвести 6-8 недель. Обширный инфаркт миокарда может потребовать больше времени на восстановление из-за большей площади поражения мышцы сердца. Тем не менее, основной критерий, на который нужно опираться при восстановлении интимной жизни – это половое влечение.

Как заниматься сексом без вреда для здоровья:

  1. Перед сексом принимать пищу только за 3-4 часа, алкоголь исключить полностью в этот день.
  2. Заниматься им лучше всего – когда прохладно, т.е. утро и в проветренном помещении.
  3. Позы секса после инфаркта рекомендуется выбирать щадящие – спиной к женщине или поза «наездница». Здесь важно исключить малейшее давление на грудь. Чтобы психологически адаптироваться к сексу и не разочаровать возлюбленную – лучше начать с мастурбации. Так вы будет чувствовать себя увереннее, и заодно проверите ощущения.
  4. Не занимайтесь сексом при стрессе или в подавленном состоянии.
  5. Если вы сильно волнуетесь перед сексом, одышка и сердцебиение мешают сосредоточиться, то врач может прописать нитроглицерин. Но его ни в коем случае нельзя пить вместе с ингибиторами ФДЭ-5.
Читайте также:
Прогинова при планировании беременности

Если вы почувствовали боль в грудной клетке, одышку во время секса, то нужно успокоиться и остановить процесс. А также не забыть об этом упомянуть на приеме у кардиолога. Не пытайтесь сделать сексуальную жизнь активной после приступа, если до него она была умеренной.

Потенция пропала после инфаркта: что делать?

Во время инфаркта отмирает какая-то часть мышцы сердца. Тромб забивает сосуд, по которому поступают питательные вещества к сердцу, и часть миокарда перестает получать кислород. На этом участке появляется рубец, и сердце уже начинает работать в полсилы. В связи с этим все системы организма получают большой стресс.

Секс после стентирования инфаркта нарушается по нескольким причинам:

  1. Во время сексуального возбуждения сосуды начинают плохо работать, половой член недостаточно наполняется кровью. Перед приступом наступает атеросклероз, повышается давление, что является верными признаком повреждения сосудов.
  2. После инфаркта у многих мужчин развивается психогенная импотенция, поэтому они боятся восстановить сексуальную активность, чтобы не ухудшить состояние и не спровоцировать рецидив.
  3. Резко снижается уровень тестостерона, а вместе с ним падает либидо.

Врачи для полного восстановления сексуальной способности после инфаркта прописывают ингибиторы ФДЭ-5. Исследования показали, что препараты на треть повышают шанс у мужчин в возрасте 54-74 года выжить после сердечного приступа.

Ингибиторы ФДЭ-5 полезны после инфаркта миокарда и вот почему:

  • сердечная мышца начинает лучше сокращаться;
  • левый желудочек перестает гипертрофироваться;
  • зона инфаркта миокарда становится замкнутой, рубцовые ткани не разрастаются;
  • организм более выносливо воспринимает любые физические нагрузки;
  • улучшается коронарный кровоток;
  • нормализуется сердечный ритм при ишемической болезни.

Врач назначает ингибиторы ФДЭ-5 через полгода после инфаркта. Их можно принимать курсом или разово – перед сексуальным контактом.

После приступа нельзя принимать БАДы со стимуляторами и веществами, повышающими давление. Важно, что бы они не содержали элеутерококк, померанец, жгучую мукуну, женьшень, арнику, гуарану, зверобой.

Народные средства

Работу сердечно-сосудистой системы и секс после инфаркта у мужчин легко можно восстановить с помощью настоек на прополисе, боярышнике, и сосновых шишках.

Из сосновых шишек: 100 г хорошо промытых шишек с чешуйками красноватого оттенка залить 500 мл водки и оставить настаиваться на 21 день. Принимать каждый день до еды по чайной ложке.

Из боярышника: 100 г ягод, предварительно мелко нарезанных, залить 1 литром водки и оставить настаиваться на месяц. Принимать по 20 капель до приема пищи.

Из прополиса: прополис залить спиртов в 70% в процентном соотношении 1:2. Оставить настаиваться на 3-4 недели. Принимать за час до еды 2-3 раза в день, предварительно разбавив чайную ложку в стакане молока.

Нормализация психологического состояния

Чаще всего мужчина после инфаркта переживает серьезный стресс, который вреден и для потенции, и для жизни в целом. Стабилизировать эмоциональный фон можно с помощью антидепрессантов группы СИОЗС. Врачи охотно назначают сертралин по 50 мг и эсциталопрам по 10-20 мг в день.

Психотерапию назначают, если у пациента есть зависимость от сигарет – ведь курение может запросто вызвать рецидив. Побороть тягу к никотину помогает варениклин, принимать который можно только после рецепта врача.

Диета

После болезни нужно будет составит правильный рацион питания, который поможет организму быстрее восстановиться. В него рекомендуется включить:

  • морскую жирную рыбу (лосось или селедку) не меньше двух раз в неделю;
  • много свежих фруктов, овощей;
  • сырое оливковое масло;
  • не более одного бокала в день;
  • не более 3 г соли в сутки.

Из ежедневного меню раз и навсегда придется исключить трансжиры – маргарин и любую выпечку с ним:

  • гамбургеры;
  • картофель фри;
  • чебуреки;
  • пиццу;
  • чипсы;
  • майонез;
  • соусы;
  • попкорн;
  • печенье;
  • пироги;
  • торты.

Заключение

Итак, секс после инфаркта возможен, поскольку он по своей нагрузке приравнивается к быстрой прогулке, а такая физическая активность идет только на пользу организму, ускоряя его восстановление. После полной реабилитации под пристальным наблюдением лечащего врача можно быстро вернуться к привычной сексуальной жизни. У него также лучше узнать, как заниматься сексом после инфаркта. Главное – не стесняться задавать личные вопросы.

Кроме того, секс ошибочно считается причиной инфаркта. Эту болезнь вызывает повышенное давление, постоянные стрессы и большое содержание холестерина в крови.

Есть ли секс после инфаркта?

Какой же секс после инфаркта? Это спросит здоровый и молодой, у которого всё впереди. Человеку, пережившему инфаркт, тоже хочется жить и любить, без некоторых компонентов жизнь не та и не в радость.

Читайте также:
Средства от педикулеза: шампунь от вшей и гнид

Что общего у инфаркта и импотенции?

Эректильная дисфункция одной природы с ишемической болезнью сердца – изменение стенки сосудов с уменьшением их диаметра. Артерии полового органа в три раза уже коронарных, поэтому при поражении сосудов атеросклерозом кровоснабжение пениса снижается раньше, чем сердца. Поскольку у половины инфаркт является первым симптомом поражения сосудов сердца, нарушение половой функции – «первый звоночек» неблагополучия с сосудами.

Сегодня прививается полезный modus operandi (образ действия): при эректильной дисфункции проводить кардиологическое обследование не просто для выявления возможности в будущем обрести сердечно-сосудистую патологию и скорректировать факторы её риска, а обнаружения патологии коронарных сосудов. Тем не менее, во время секса от острой сердечной недостаточности или такого же острого инфаркта миокарда умирает только один из миллиона 50-летних мужчин, доселе считавших себя здоровыми.

Внесение изменений в привычную жизнь, а вернее, искоренение вредных привычек, является первым этапом лечения любого сердечно-сосудистого заболевания и эректильной дисфункции тоже, с отказом от курения, снижением веса, увеличением физической активности. Только у большинства эректильная дисфункция приходит годков на пять раньше ишемической болезни, а у трети следует за инфарктом.

Общее у инфаркта и эректильной дисфункции и психологическая, мягко говоря, неудовлетворённость бытием. У половины госпитализированных с острым коронарным синдромом отмечают тревожность, три четверти инфарктов спровоцированы стрессом. И даже через год после инфаркта каждый восьмой страдает посттравматическим стрессом. Ну а эректильная дисфункция часто зиждется на нервной жизни и её же порождает.

Это всё про мужчин, про женщин неизвестно, потому что совсем недавно стали различать болезни по гендерному признаку. Раньше, да что раньше, во всех учебниках и серьёзных медицинских книгах болезни как бы бесполые, тогда как инфаркт у мужчин совсем не такой как у женщин, и причины далеко неодинаковые, и клиническая картина разнится, и лечение, по-видимому, должно отличаться. И вопросы возобновления сексуальной жизни после инфаркта, опять-таки, рассматриваются с мужской позиции, тогда как пенсионерки по частоте инфарктов обгоняют пенсионеров.

Секс не помогает инфаркту

Недавнее исследование немецких учёных из университета Ульма показало, что из полутысячи разновозрастных сердечников только у 0,7% за час до инфаркта был секс, у 78% – после интима прошло более суток. Интимная близость не способствует сердечно-сосудистому инциденту, у редко приобщающихся к сексу людей чаще отмечаются неблагоприятные коронарные события.

Как это было подсчитано, можно только предположить, верно, сильно умозрительно и компьютерно, но во время полового акта человек совершает работу равноценную по затратам 10-секундному подъёму на 20 ступенек или 20-минутному прохождению одной морской мили. То есть, если не учитывать эмоциональную составляющую, у человека также активно бьётся сердце и повышается давление, как будто он работает без всякого на то удовольствия.

Шведы, раньше всех прочих народов прикоснувшиеся к настоящему сексу, под наблюдение кардиологической программы SHEEP взяли в равных долях соотечественников обоих полов. Подсчитали, что вероятность развития повторного инфаркта на фоне полового акта в 6 раз выше у малоподвижных людей, нежели у физически активных. Правда, в обоих случаях частота очень невысокая: 4,4% у ленивцев против 0,72% у живчиков.

Другая группа исследователей долгое время наблюдала 1774 инфарктников мужского пола, 48% которых не отказались от секса. Так вот половой акт спровоцировал повторный инфаркт только у 0,9% наблюдаемых мужчин. Но в большинстве источников риск повторного инфаркта или смерти от коронарной недостаточности обозначают в 10%, а у физически активных – около 3%. Из миллиона переживших инфаркт, сексуальные действия способны довести до повторного приступа не более 10-20 человек.

Но не поэтому меньше половины перенёсших инфаркт миокарда мужчин и треть женщин не информируются лечащим доктором, естественно, кардиологом, о разрешённой им сексуальной активности. Больные не спрашивают, а доктору некогда рассказывать о том, что, казалось бы, пациента не волнует. А вот сексуального партнёра недавнего инфарктника половой вопрос, как правило, сильно волнует, но он его решает не лучшим образом – «ему нельзя». Тем не менее, совершеннолетним можно и нужно заниматься сексом, и после инфаркта тоже.

Когда можно?

Вернувшись из больницы домой, перенёсший инфаркт человек естественно снижает привычную нагрузку, рекомендовано хотя бы на четверть, не больше. Физическая реабилитация начинается с ходьбы, сегодня модна скандинавская с лыжными палками по получасу не реже трёх раз в неделю. Но конкретность в объёмы начальных нагрузок и дальнейшего их усугубления для индивидуума должен внести кардиолог.

Читайте также:
Регейн - инструкция и цена

В университете Принстона в последний год прошлого века на конференции разработали подход к проблеме заболеваний сердца в ракурсе сексуальной активности, что получило название Принстонского консенсуса, который регулярно дополняется и пересматривается. Консенсус 2013 года установил, что через полтора-два месяца после неосложненного инфаркта риск сердечного приступа низкий, высокий риск в течение двух недель после инфаркта, в остальное время – промежуточный.

Российские рекомендации на три-четыре недели после инфаркта на половую жизнь накладывают медицинское вето, и сам пациент морально может быть не готов, но успешное восстановление рапортует о готовности появлением влечения. Индивидуальный риск вероятного сердечного приступа во время секса может совершенно объективно оценить кардиолог при нагрузочном тесте. Нет, конечно, доктор не заставит заниматься «бог-знает-чем» прямо в кабинете, он даст равноценную физическую нагрузку и зарегистрирует показатели работы сердечно-сосудистой системы.

Так вот если во время нагрузки не возникает боли в сердце при частоте сердцебиений до 120-130 и «верхнем» давлении 170 мм ртутного столба, на ЭКГ нет изменений и аритмии, то секс пациенту разрешён. Если не все показатели удовлетворяют доктора, то он должен рекомендовать профилактический приём определённого лекарственного средства перед половым актом. Если показатели совсем «из рук вон», то сердце пациента активно лечат, а после проводят повторный стресс-тест для решения вопроса его сексуальной жизни.

При неосложненном инфаркте, успешно предотвращённом с помощью стентирования, по Консенсусу начало половой жизни возможно страшно рано – «около недели после инцидента». Чтобы не навредить себе, необходимо проконсультироваться с кардиологом, и не надо стесняться, потому что «этим» время от времени занимаются или хотели бы заняться все, но не всем удаётся далеко не по причине слабости здоровья. По статистике средний инфарктник возобновляет половую жизнь недель через 9-16, и это затягивание медицински совершенно не оправдано.

Что можно для поднятия тонуса интимной жизни

Для увеличения и удлинения эрекции мужчины используют специальные препараты группы ингибиторов фосфодиэтилэстеразы-5 или коротко ИФДЭ-5, их несколько в зависимости от основного вещества. Если пациенту назначен нитроглицерин и его производные – нитраты, никорандил и другие кардиологические средства аналогичного действия, то стимуляторы эрекции запрещены. Причина в совпадении эффекта на сосуды, из-за чего давление может упасть до нуля.

Надо обсудить проблему с лечащим кардиологом, но если так случилось, что не сдержался и согрешил приёмом силденафила (виагра, ревацио и ещё четверть сотни лекарств других торговых наименований), то сутки нельзя принимать нитраты. А если сердечный приступ? Вызывайте «неотложку» или «скорую», если совсем плохо с сердцем. Также сутки запрещены нитраты после приёма варденафила (левитра). Сиалис, созданный на основе тадалафила, на двое суток создаёт угрозу осложнений при приёме нитратов.

Рекламируемые по ТВ якобы безвредные и страшно эффективные стимуляторы «мужской силы», на самом деле состоят в основе из тех же силденафила и тадалафила, только доза активного вещества много выше. Разумеется, об этом производитель не сообщает, но контролёры выявили опасное нарушение рецептуры, и регулятор запретил торговый оборот очень многих псевдоБАДовых пищевых добавок. Таким жульническим подходом производитель на годы сокращает время вывода лекарства на прилавки, потому как для БАД не требуются клинические испытания.

Как быть пережившему инфаркт, если опасности подстерегают, где их не ждёшь? На все вопросы ответит лечащий кардиолог, который может предложить другие сердечные средства, так сказать, альтернативные антиишемические лекарства без нитроглицерина в составе, чтобы сексуальная жизнь сверкала всеми красками.

Секс после. инфаркта. Многие пациенты, перенесшие инфаркт миокарда, фактически ставят крест на своей сексуальной жизни, говорится в некоторых источниках.

Но нужно ли это делать?

С таким вопросом “НГ” обратилась к ведущим специалистам в области медицины. Как свидетельствуют опросы людей, перенесших инфаркт, они не получают от своих врачей никакой информации по поводу сексуальной жизни после катастрофы сердца.
— Сам по себе инфаркт в определенный период требует некоторых ограничений, но со временем они уменьшаются, — объясняет известный врач-кардиолог, ведущий научный сотрудник РНПЦ “Кардиология”, кандидат медицинских наук Игорь КОЗЛОВ. — Все зависит от ряда факторов. Мощные физические перенапряжения действительно противопоказаны, но бытовая физическая активность, наоборот, приветствуется. Тут важно учитывать, осталась ли у человека постинфарктная стенокардия, бывают ли у него в момент физических нагрузок боли в сердце, занимается ли он легкими физическими нагрузками, ходит ли по вечерам на прогулки.
Методом проб человек, перенесший инфаркт, постепенно вернется к своей обычной активности. Но это должно происходить постепенно, как медленная и спокойная ходьба. При этом увеличение нагрузок не должно сопровождаться аритмиями.
Вначале у таких больных бывает страх, что от секса станет хуже. Табу накладывается на период восстановления, если инфаркт был тяжелым, если присутствует пост-инфарктная стенокардия, если сексуальная активность вызывает боли в сердце или появление аритмии. Но если ничего этого нет, то интимные отношения пойдут только на пользу.
— Не раз приходилось слышать, что даже некоторые врачи-кардиологи считают непристойным спрашивать 45-летнего мужчину, перенесшего инфаркт, об “этом”, что абсолютно неправильно! — категоричен в своей точке зрения председатель Белорусской ассоциации урологов, кандидат медицинских наук, доцент Николай ДОСТА. — Мы провели исследование и установили, что ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и расстройство эрекции — одного поля ягоды. По сути, это нарушение функции эндотелия — клеток, покрывающих сосуды изнутри. Известно, например, что изначально виагра была предназначена для снижения давления, поскольку действие препарата основано на расширении сосудов. Было доказано также, что в сужении сосудов виновата нехватка закиси азота, который выделяют клетки, покрывающие сосуды изнутри. Когда стали апробировать виагру, выяснилось, что сосуды действительно расширяются, давление снижается, но при этом у мужчин улучшается и половая функция. Стали выяснять, в чем причина. Оказалось, что при инфаркте и ишемической болезни сердца наступает почти 100-процентное расстройство эрекции.
Что такое ишемическая болезнь сердца? Это нарушение кровообращения в мышце сердца, связанное с отложением холестериновых бляшек в коронарных сосудах. Если они появляются здесь и нарушают кровоток, а эрекция — это не что иное, как сосудистый феномен, значит, и в половом члене бляшки тоже есть! А ведь артерии в этом органе во много крат меньше по диаметру, чем коронарные артерии. Но наши люди, преисполненные ханжества, стесняются поднимать такую тему. О сердце, печени, желудке, о чем угодно расскажут, только не о сексуальных проблемах! Мы так воспитаны.
Между тем, когда больные, перенесшие инфаркт, начинают принимать виагру, то у них не только восстанавливается эрекция, но и улучшаются показатели работы сердца. Мы наблюдали за группой молодых мужчин с ишемической болезнью сердца и эректильной дисфункцией. Все они принимали препарат потенциале. У 40 процентов из них через три месяца восстановилась собственная эрекция. И они отказались от приема препарата. У 70 процентов улучшились объективные показатели работы сердца. Если бы этих людей вовремя не пролечили, у них наверняка могли бы произойти бессимптомные инфаркты. Это когда люди, казалось бы, среди полного здоровья умирают, например, на остановке общественного транспорта без видимых причин. Но вовремя полученная лекарственная помощь позволила таким пациентам переносить более высокие физические нагрузки. Сегодня достаточно много научных исследований, доказывающих, что секс для мужчин, страдающих ишемической болезнью сердца или перенесших инфаркт, не под запретом. Однако эти вопросы в каждом конкретном случае должен решать грамотный врач в тесном союзе с пациентом.

Читайте также:
Уретрит у детей — симптомы, диагностика и лечение

По данным немецкого медицинского журнала Aerztliche Praxis, практически каждый четвертый мужчина, перенесший инфаркт, полностью отказывается от сексуальных контактов. И все это из-за страха умереть во время интимной близости. Но, как показывает практика, количество таких смертельных случаев стремится к нулю.

Часто проблема человека, перенесшего инфаркт, заключается не в его физических возможностях, а в страхе вызвать повторный приступ или внезапную смерть. Еще нужно знать, что некоторые препараты, назначаемые пациенту после перенесенного инфаркта, могут снижать или подавлять сексуальное влечение, угнетающе действовать на половую функцию.

Можно ли заниматься сексом после инфаркта, когда и как это делать безопасно

Из статьи вы узнаете, возможен ли секс после инфаркта миокарда, когда можно вернуться к половой жизни и как правильно это сделать.

Можно ли заниматься сексом после инфаркта

Возобновлять интимную жизнь после инфаркта миокарда можно – это полезно для восстановления организма. Кардиологи поясняют, что нагрузка на сердце во время секса примерно такая же, как при быстрой ходьбе. Если мужчина не испытывает дискомфорта за грудиной во время подъема по 3-4 лестничным пролетам, то и половые акты будут происходить без проблем.

Полезен ли секс после инфаркта. Секс – это умеренная нагрузка на сердце и сосуды, которая помогает тренировать их, делает более выносливыми и эластичными. Большинство мужчин после перенесенного инфаркта опасаются возобновлять половую жизнь и не говорят об этом с лечащим врачом. Вероятность того, что секс спровоцирует новый приступ, крайне мала: регулярная интимная жизнь, наоборот, снижает этот риск.

В клинических рекомендациях по реабилитации пациентов после инфаркта миокарда написано, что регулярные умеренные нагрузки нормализуют артериальное давление, снижают концентрацию в крови вредных для сосудов веществ. Допустимые виды физической активности для пациентов с разной степенью тяжести стенокардии в период реабилитации приведены в таблице ниже.

Половые акты разрешены и рекомендованы для восстановления сердечно-сосудистой системы как умеренная кардионагрузка. Оптимальная частота – 2-3 раза в неделю.

Когда можно. Срок возобновления интимной жизни после инфаркта определяет лечащий врач. Все зависит от того, какой процент сердечной мышцы поражен. Перед выпиской из больницы пациент должен пройти стресс-тест для определения уровня допустимой физической нагрузки. Врач проверит, не испытывает ли организм кислородного голодания, какова степень стенокардии.

Читайте также:
Особенности электронных тестов на беременность

В среднем срок, который нужно выждать после инфаркта до начала половой жизни − 1,5-2 месяца. После операции для восстановления грудных костей необходимо 6-8 недель. После обширного инфаркта миокарда восстановительный период может затянуться, поскольку поражается большая площадь сердечной мышцы. Важным критерием для определения срока возобновления половых контактов является возвращение сексуального влечения.

Как заниматься сексом безопасно:

  • Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа. Алкоголь в этот день нужно исключить полностью.
  • Заниматься сексом лучше всего утром в проветренном помещении. В сауне, бане, на жаре − категорически нельзя.
  • Оптимальная поза для секса после инфаркта – женщина сверху или мужчина сбоку. Важно исключить давление на грудную клетку. В целях психологической адаптации, чтобы не разочаровать партнершу и не навредить собственной психике, начинать можно с мастурбации. Это поможет проверить собственные ощущения и придаст уверенности.
  • Не следует заниматься сексом в состоянии стресса или в плохом настроении (подробнее о влиянии стресса на потенцию).
  • Если из-за сильного волнения перед сексом возникает одышка и учащается сердцебиение, то с разрешения врача можно предварительно принимать таблетку нитроглицерина. Важно: этот препарат несовместим с ингибиторами ФДЭ-5: силденафилом, тадалафилом, варденафилом.

Если во время секса возникла боль за грудиной и одышка, необходимо остановиться, успокоиться и обязательно сообщить об этом лечащему врачу на приеме. Не следует стесняться прервать половой акт.

Если до инфаркта сексуальная жизнь была умеренной, то не нужно стремиться делать ее более интенсивной после – лучше сохранить привычный ритм.

Что делать, если после инфаркта пропала потенция

При инфаркте отмирает часть сердечной мышцы. Тромб закупоривает питающий сосуд, часть миокарда остается без кислорода. На этом месте впоследствии формируется рубец, сердце уже не сокращается в полную силу. Это серьезный стресс для всех систем организма.

Причины нарушения потенции после инфаркта:

  1. Ухудшение состояния сосудов и плохое кровенаполнение полового члена при сексуальном возбуждении. Инфаркту предшествует атеросклероз, повышенное давление, то есть сосуды уже повреждены.
  2. Психологические проблемы. У многих мужчин после инфаркта развивается психогенная импотенция. Они боятся возобновлять половую жизнь, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния или рецидив.
  3. Снижение уровня тестостерона и либидо.

Для восстановления эректильной функции после инфаркта назначают ингибиторы ФДЭ-5. Согласно исследованиям, проведенным группой швейцарских и итальянских ученых, препараты данной группы на треть увеличивают выживаемость мужчин в возрасте 54-74 лет после перенесенного инфаркта (источник https://heart.bmj.com/content/103/16/1264).

Сравнение ингибиторов ФДЭ-5

Польза ингибиторов ФДЭ-5 после инфаркта миокарда:

  • Улучшают сократительную функцию сердечной мышцы.
  • Замедляют гипертрофию левого желудочка.
  • Ограничивают зону инфаркта миокарда, препятствуют разрастанию рубцовой ткани.
  • Повышают переносимость физической нагрузки.
  • Улучшают коронарный кровоток.
  • Способствуют нормализации сердечного ритма при ишемической болезни.

Ниже представлен график, который отражает увеличение продолжительности жизни мужчин на фоне приема ингибиторов ФДЭ-5. Все они страдают сахарным диабетом и перенесли инфаркт миокарда (D.P. Andersson et al.,2017).

Ингибиторы ФДЭ-5 назначают через 6 месяцев после приступа. Принимают перед половым актом или курсами – на усмотрение врача.

После инфаркта нельзя принимать БАДы, содержащие стимуляторы и вещества, повышающие давление. Опасны препараты, в составе которых есть женьшень, элеутерококк, арника, померанец, гуарана, жгучая мукуна, зверобой.

Народные средства

После инфаркта благоприятное воздействие на потенцию и сердечно-сосудистую систему в целом оказывают настойки на боярышнике, прополисе, сосновых шишках.

Читайте также:
Сухость кожи головы

На боярышнике: 100 г измельченных ягод залить 1 л водки, настаивать месяц. Пить по 20 капель до еды.

На сосновых шишках: 100 г промытых женских шишек с красноватыми чешуйками залить 500 мл водки, настоять 21 день. Пить по чайной ложке до еды.

На прополисе: залить сырье 70% спиртом в соотношении 1:2. Настаивать 3-4 недели. Способ приема – чайную ложку развести в стакане молока, пить за час до еды 2-3 раза в день.

Психологическая реабилитация

Уровень стресса после инфаркта может быть настолько силен, что представляет угрозу не только для потенции, но и для жизни. Для стабилизации эмоционального фона назначают антидепрессанты из группы СИОЗС: эсциталопрам по 10-20 мг раз в день или сертралин по 50 мг раз в день.

Психотерапия также может потребоваться для отказа от курения, что является важным элементом профилактики рецидива. Снизить тягу к никотину помогает варениклин. Принимать его можно только строго по назначению и под контролем врача.

Диета

После инфаркта при составлении рациона следует придерживаться следующих правил:

  1. Морская жирная рыба (селедка, лосось) не реже 2 раз в неделю.
  2. Сырое оливковое масло.
  3. Больше фруктов и овощей.
  4. Можно вино, но не более бокала в сутки.
  5. Ограничение натрия: не более 3 г соли в сутки.

Важно исключить трансжиры: маргарин и выпечку на его основе.

Для увеличения нажмите на изображение

Заключение

Что запомнить:

  1. Инфаркт миокарда не означает запрет на физическую активность, в том числе и секс. После реабилитации мужчины под контролем лечащего врача успешно возвращаются к нормальной половой жизни.
  2. Секс не является причиной инфаркта. Его провоцируют высокий уровень холестерина в крови, повышенное давление и стрессы.

Жизнь после инфаркта миокарда: несколько простых правил

В результате на месте некроза миокарда развивается рубцовая ткань («рубец»). Если размеры рубца небольшие, то кровоснабжение компенсируется за счет соседних здоровых участков. При значительных размерах рубца восстановить нормальную работу сердца можно с помощью комплекса реабилитационных мероприятий.

Пройдя курс лечения в больнице, больному инфарктом миокарда следует соблюдать ряд простых правил

Сон должен быть не менее 8 часов ночью в проветренном помещении. Полезно поспать пару часов днем перед обедом. Не рекомендуется спать после еды.

Ежедневная утренняя гимнастика

Гимнастика облегчает организму переход от ночного отдыха к активной деятельности и оказывает тонизирующее действие. Перед началом упражнений нужно освободить кишечник и мочевой пузырь. Комплекс упражнений подбирается индивидуально врачом и, как правило, предусматривает использование небольшого количества упражнений, задействующих основные мышечные группы. Не следует включать упражнения трудные в координационном отношении.

Проводится 10-15 минут, затем водные процедуры и кратковременный отдых.

Диета

Прием пищи следует проводить в определенное время 5 раз в день небольшими порциями с промежутками в 3 часа. Ужин должен быть не позднее чем за 3 часа до сна.

Пищевой рацион: снижение калорийности за счет белков, углеводов и в особенности жиров, уменьшение объема пищи, ограничение соли и свободной жидкости.

Необходимо исключить продукты, возбуждающие нервную систему и деятельность сердечно-сосудистой системы: мясной бульон, рыбный навар, острые закуски и приправы, пряности, крепкий чай и кофе, алкоголь, консервы, мороженое, шоколад. Также следует исключить трудноперевариваемые, вызывающие брожение в кишечнике (молоко, виноградный сок и др.) и повышающие свертываемость крови (сливки, сметана и др.) продукты.

Учитывая возможность развития недостаточности кровообращения, рекомендуются продукты богатые калием, которые оказываю благоприятное действие при лечении нарушений сердечного ритма и обладают мочегонным действием. Также рекомендуется включить продукты богатые липотропными веществами (холин, метионин, лецитины и др.) и мягко стимулирующих двигательную функцию кишечника.

Еда должна отвечать следующим требованиям: быть разнообразной, питательной, богатой витаминами, и легко усвояемой.

В меню следует включить овощные супы, кефир, нежирный творог, яичные белки (желтки исключить), нежирную рыбу, отварную курицу, вареный картофель, овсяную и гречневую кашу, фрукты и ягоды. Жиры заменить на растительные, сливочное масло 30-40 г. в день.

После инфаркта миокарда больному назначается диета 10с. Для улучшения вкусовых качеств пищи можно добавлять в нее сок лимона, петрушку, укроп.

Физическая активность

Ежедневная и дозированная по рекомендации врача ходьба отличное средство для укрепления и тренировки сердечной мышцы. Доказано, что ходьба на свежем воздухе вызывает благоприятные сдвиги фаз сердечного цикла — как систолы, так и диастолы, а также улучшает дыхание и повышает обмен веществ в организме.

Читайте также:
10 признаков расстройства личности

Максимальный эффект имеют прогулки по ровной местности на протяжении 4-5 км в темпе 70-80 шагов в минуту в два подхода. Ускорение темпа ходьбы, как и уменьшение расстояния приводит к менее благоприятному результату.

Терренкур помогает выработать выносливость, что позволяет затем выполнять более значительные по объему и интенсивности физические нагрузки. При этом следует учитывать, что нельзя доводить себя до усталости и одышки. Физические нагрузки не должны быть длительными и выполняются в спокойном темпе с перерывами на отдых.

Психический комфорт

Необходимо исключить факторы, травмирующие психику, стресс, уменьшить волнения и неуверенность в себе, вызванные заболеванием. Здесь, помимо врача, большую роль играют близкие больного.

Для успешного выздоровления следует постепенно восстанавливать социальную активность, вести нормальный и полноценный образ жизни.

Санаторное лечение является важным этапом послебольничного восстановления больных после инфаркта миокарда.

В Кардиологическом санаторном центре Переделкино разработана и успешно применяется программа «Восстановление» для больных с инфарктом миокарда и больных после операции по реваскуляризации миокарда. Комплексное лечение в нашем санаторном центре позволяет получить выраженный положительный интегральный эффект.

Работа

В последнее время в связи с совершенствованием форм реабилитации и улучшением лечения показатели восстановления трудоспособности значительно повысились. По статистике 80% больных, перенесших инфаркт миокарда, сохраняют работоспособность и спустя 4-6 месяцев возвращаются к работе (при наличии аневризмы сердца — 50%).

Следует исключить работу, связанную с тяжелыми физическими нагрузками и высокой напряженностью, а также ночную работу, с ненормированным рабочим днем и работу, предусматривающую командировки.

На работе должна быть предусмотрена возможность для перерывов через каждые 2 часа и обязательный перерыв на обед.

В любом случае решить какую работу может выполнять человек, перенесший инфаркт может только врач на основании длительного наблюдения и медицинских (электрокардиографических и др.) обследований.

Как жить после инфаркта

В жизни могут возникнуть множество ситуаций, которые невозможно предусмотреть. Здоровый образ жизни, душевный покой, правильный режим труда и отдыха помогут избежать осложнений инфаркта миокарда и сохранить нормальную деятельность сердечной мышцы. Конечно же нельзя забывать консультироваться с врачом и строго выполнять все его предписания.

Уважаемые читатели, статьи носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций необходимо проконсультироваться с врачом.

  • Восстановление после коронавирусной инфекции
  • Восстановление
  • Лечение
  • Отдых
  • Кардиодиагностика
  • Кардиодиагностика выходного дня
  • Кардиопрофилактика
  • Пакетные туры
  • Щитовидная железа
  • Сахарный диабет
  • Избыточная масса тела
  • Здоровые сосуды
  • Здоровые суставы
  • Здоровая печень
  • О нас
  • Отзывы
  • Акции
  • Свободное время
  • Журнал
  • Контакты

Информация по приказу 956Н

Сведения о регистрации

Сведения об учредителях

Руководство

Режим работы

График приема граждан руководителем и уполномоченными лицами

Адреса и контакты органов в сфере охраны здоровья

Информация о правах и обязанностях граждан в сфере охраны здоровья

Программа госгарантий

Правила оказания платных услуг

Медицинский персонал

График работы и часы приема медработников

Перечень ЖНВЛП

Перечень ЛП, назначаемых по решению комиссии

Лицензия

Приказы

Тарифы

Политика конфиденциальности

1. Общие положения

Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных ООО КСЦ «Переделкино» (далее – Оператор).

Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.

Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/.

2. Основные понятия, используемые в Политике

Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://peredelkinokardio.ru/;
Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.

Читайте также:
Гемосидероз: симптомы и лечение

3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя

Фамилия, имя, отчество;
Электронный адрес;
Номера телефонов;
Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.

4. Цели обработки персональных данных

Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; предоставление услуг.

Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Отказ от уведомлениях о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».

Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.

5. Правовые основания обработки персональных данных

Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://peredelkinokardio.ru/. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.

Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).

6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных

Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.

Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.

В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».

Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомле

7. Трансграничная передача персональных данных

Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.

Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: