Баня парит здоровье дарит
Ученые геронтологи утверждают, что лучшее средство против старения организма — это забота о чистоте тела, существует самое лучшее средство — баня. Ведь когда мы паримся свежим березовым веничком — мы возвращаем себе молодость. Как гласит народная мудрость:"В какой день паришься — в этот день не старишься". Если верить пословице, то проведенное время в бане, не входит в зачет прожитых лет. Стоит ли себя лишать возможности выглядеть моложе отдавая предпочтение душевой кабинке, вместо бани.
Неважно какая баня, финская сауна или русская парная, все они оказывают омолаживающий эффект на организм. В бане идет прогревание всего организма в целом . Это ускоряет обмен веществ, усиливается кровообращение и лимфотока, а это значит организм возвращает былую молодость.
Если у вас сухая кожа при регулярно посещении парной кожа заметно улучшит свои качества. Жар бани работает как пилинг, снимая с верхнего слоя кожи отмершие клетки. Пар очищает поры выводит из организма токсины. Косметический эффект после посещения бани заметен сразу.
В баню можно брать с собой различные народные средства, маски, всевозможные скрабы. Вот один очень хороший рецепт смешайте 1 ст ложку растопленного меда, с 1 ст. ложкой оливкового масла (в принципе масло можно взять любое) и добавьте крупной поваренной соли или морской но так чтобы гранулы были не слишком большие. Смешайте все до кремообразного состояния. Еще один вариант соль можно заменить на сахар.
Обязательно парьтесь веником «баня без веника, что клумба без цветов». Веник поможет хорошо прогреться, раскрыть поры, а еще это отличный массаж всего тела. Баня снимает усталость, раздражение, помогает справиться со стрессом "в бане мыться заново родиться".
На этом я закончу свою статью. Как говориться «с легким паром». Ходите в баню, и будьте здоровыми и красивыми. Оставляйте свои комментарии, поделитесь ссылкой со своими друзьями в социальных сетях. Пока, пока!!!
Ранее в этой же рубрике:
- Полезные советы красоты // 14.03.2012 // 8
- Весенний уход за кожей // 11.03.2012 // 13
- Осенний цветотип // 06.03.2012 // 29
- Летний цветотип // 06.03.2012 // 14
- Весенний цветотип // 04.03.2012 // 18
К записи оставлено 47 коммент.
Оставить комментарий или два
Поиск
Поделись с друзьями
Подпишись
Баня это хорошо. Спасибо за статью.
«баня без веника, что клумба без цветов» — согласен целиком и полностью! =)
Баня, как музыка! Куда мы без нее =)
я за одно с Вами
тоже баньку любим, любую, спасибо за интересный материал, заглядывайте и Вы к нам
Спасибо, обязательно загляну.
Да, баня это здорово! И рецепт с мёдом замечательный!
Как же я люблю баню! А можно и сауну! Словно заново рождаешься!
Сауна — это тоже круто. Только к каждой разный подход.
Спасибо за статью.
Спасибо Вам, что зашли в гости.
Не зря раньше в баньку ходили не только помыться, но и подлечиться, спасибо за статью.
Это и сейчас делают, вместе с грязною водой все беды и болезни уходят.
Тут любители здорового образа жизни собрались, смотрю.
Попариться в русской баньке — это самое лучшее расслабление и удовольствие. =)
а то
Про баню в самую точку. Люблю попариться до потери пульса- вернее до предельного его подскакивания. Применяю все, кроме алкоголя.
Тоже люблю это дело, не попарился что не помылся.
Здравствуйте. Прочитал статью , как в баньку сходил. Отлично. Сам живу в своём доме и первое, что сделал, когда заехал, это построил баню . И сейчас в любое время, когда захочу, посещаю это замечательное место и естественно с веником.Спасибо большое за советы и рецепты. Буду заходить к Вам в гости. И Вы ко мне заходите.
P.S.Небольшой подарок Вам:Мы предлагаем Вам медитацию «Очищение сознания». Обретайте в ней приятное равновесие- состояние, когда отдыхают душа и тело:
Банька — это вообще наша гордость.
Лучше и не скажешь
Русская баня-самое то, и моет и лечит...
Люблю баню, а какой русский не любит!
я Вас поддерживаю
Собираюсь в баню! Спасибо!
Большое спасибо за интересную и содержательную статью! Желаю Вам удачи!
Спасибо, и Вам того же.
Баня — это так здорово!
Не то слово, отличная штука
В баню можно выбирать венички из разных полезных растений и брать с собой домашние косметические средства. Если идти, то на целый день — подлечиться и побаловать себя.
Это точно, я с Вами полностью согласна.
Русскую баню просто обожаю, особенно с веничком, мало того что она оздоравливает, так еще и удовольствие получаешь от ее посещения.
Баня лечит и тело и душу.Да если еще с ароматическими маслам. Выходишь,как заново рожденный.
Это точно
Спасибо за интересную статью!!! За свою жизнь всего один раз парилась в настоящей русской бане!!!
Отличный сайт. Желаю удачи. tchegil.com
Действительно после бани чувствуешь облегчение, расслабление. Спасибо за интересную статью. =)
Баня-это отдых души и тела.Париться можно и нужно не только березовых,но и дубовым веником,даже яблочневым!Заварить траву и плескать ее на каменку,дышать ароматом трав!Все полезно для здоровья:ароматы,целебный жар,всевозможный массаж вениками,обливание холодной водой для тренировки сосудов...!!!
Банька — это лучший друг человека и лучший доктор.
Люблю ходить в баню. На счет веника с вами полностью согласен, однажды так получилось, что забыл его, то эффект совсем не тот.
да баня это по русски
Наталья,полностью с Вами согласен,баня-лучшее средство оздоровления,расслабления,есть народная поговорка-в который день паришься,в тот день не старишься.
А еще есть дубовые, кленовые, крапивные, можжевеловые, пихтовые веники и др. Каждый отдает свой аромат и приносит телу пользу при правильном его замачивании.
Ах! Баня, баня — люблю я баньку. После нее как помолодел. Спасибо, иду за веником.
привет! всё очень классно!спасибо за информацию!
Приглашаю к себе на сайт участвовать в «конкурсе рецептов»
Приз 1000 руб. ежемесечно!
Да, действительно, что может быть полезнее русской бани? Напомнили, что давно не была)))
Да уж жаль, что у нас в городе мало бань, да те в основном находятся за чертой города и никого, кроме «своих» туда не пускают!
спасибо за статью,очень интересно!прочитал с интересом! буду приходить в гости!
Спасибо, действительно очень полезная для здоровья наша русская банька!