Как противостоять манипулятору?
Приходилось ли вам покупать ненужные вещи или выходить на работу в выходные дни? Или исполнять чьи либо бесконечные просьбы? Вы не задавали себе вопрос почему так? Почему вы позволяете, что бы вами манипулировали? Кто же такие эти манипуляторы? Да кто угодно — это может быть ваш ребенок, муж, мама, подруга, коллега, шеф, продавец. Зачем же они это делают?
Манипулятор — это человек, который всеми силами (вольно или невольно) пытается что- то получить от вас, будь то поступки или даже эмоции. некоторые люди, как вампиры, живут тем, что получают от других энергию, манипулируют сознанием окружающих.
Иногда, это близкие, которым нужно от вас внимание. или те люди которые хотят обладать властью над вами, а чаще всего они просто хотят заставить вас делать то, что нужно им.
Самый распространенный метод манипулирования — это услуга за услугу. Человек пытаясь повлиять на ваше решение будто бы оказывает невзначай какую то любезность. За которую вы должны ответить сторицей.
Манипуляторы очень любят ссылать на известных вам людей, тем самым пытаясь убедить вас сделать что либо. Например они использую такие фразы «Я вам авторитетно заявляю...», «Я, как эксперт, хочу сказать вам...» или «Татьяна Петровна сказала, что вы не откажете...»
Довольно часто прежде чем предпринять какое то действие, в данной ситуации мы смотрим на поведение других людей. Если большинство людей считают эту идею верной, значит, это действительно так. Этим манипуляторы и пользуются. Фразы такие как «Ваши соседи уже приобрели, а вы?», «Что денег нет?» действуют на нас гипнотически. «Ты не сможешь? Да конечно же ты сможешь, тебе это под силу!» Это тоже самое если бы сказали «А тебе слабо?»
Оговаривание деталей предстоящего дела фразами: «Платить будете наличными или по безналу?», « Как вам удобнее будет подъехать утром или во второй половине дня?» В этом случае вам будет просто неудобно отказаться.
Собеседник давящий на наши слабые точки, играя на чувствах вызывая у нас чувство вины, ловко пользуется этим. Например мамины слова « Я тебя вырастила, а ты...» «Если уйдешь то я не знаю что сделаю...», «Я тебе отдала лучшие годы, а ты не благодарный!» Начальник на работе пытаясь запугать вас, что бы вы взяли сверх урочную работу «Если вы не закончите этот проект, то я не ручаюсь о возможных последствиях для вас» Или в магазине многим знакомо когда продавец начинает нахваливать вещь которую вы померили. «О эта модель просто находка для вас, сидит прямо как влитая» «Вы так красивы, и эта модель на вас смотрится отлично!»
Как же противостоять этому? Прислушайтесь к своей интуиции, проанализируйте свои эмоции, что вы испытываете к данному собеседнику. После общения с такими людьми, которые пытаются вас использовать обычно испытываешь целый спектр ощущений начиная от раздражения и заканчивая усталостью. Если вы почувствовали фальшь в речи или в действиях собеседника, постарайтесь понять что он хочет от вас. Поставьте себя на его место, чтобы вы делали в данной ситуации,?Как бы вели себя?Подумайте нужно ли вам это? После этого выберите подходящий способ защиты.
Под каким нибудь предлогом прервите собеседника и ни за что не возвращайтесь к теме разговора. Говорите о своем или отвечайте не впопад.
Хороший способ поиграть в дурочку. На все прозрачные намеки делайте вид что вы не понимаете о чем идет речь. Главное побольше искреннего удивления и растерянности в глазах.
Удивите собеседника задав прямой вопрос «Говорите прямо, что вы от меня хотите?» «Я так понимаю, вы хотите чтобы я сделала за вас эту работу?».
Хорошо помогает тактика «встречной манипуляции» вместо того чтобы выполнять чье-то задание, поставьте свою задачу. предложите свой сценарий развития действий не соответствующий ожиданиям оппонента. Например на надоедливые предложения распространителя косметики ответе: «Что домашняя косметика гораздо эффективнее, могу поделиться рецептами. Хотите?»
Мы живем в мире манипулирования, так уж случилось, но врага лучше знать в лицо. Люди которые хотят заставить плясать нас под свою дудку использую вот такие фразы:
Словарь манипулятора
- Что вы пристали к человеку? Она все правильно делает!
- Все будет так как захочешь ты!
- Я без тебя не могу!
- Ты единственная, кто сможет мне помочь в этом.
- На тебя вся надежда!
- Ты меня любишь?
- Если ты меня любишь то...
- Я для тебя столько сделал, а ты!
- Что скажут люди?
- Я тебе отдала лучшие годы!
- Кто ты такая, кому ты нужна кроме меня?
Ни кого вам это не напоминает?
Существует манипуляция во благо к помощи которой прибегают родители управляя своими детьми, вынуждая их во время ложиться спать, ходить в школу, заниматься спортом и т.п. Врачи запугивающие пациентов, чтоб те бросили пить и курить. На самом деле примеров очень много. Хорошо или плохо но манипуляция является неотъемлемость частью нашего человеческого общения хотим мы этого или нет. Нужно научится противостоять ей и уметь применять приемы воздействия. Только не забывайте простую старую истину, относитесь к людям так как хотите чтобы они носились к вам.
На этом я заканчиваю свою статью. Надеюсь, Вы нашли в ней что-то полезное для себя. Буду рада комментариям к этой статье, которые Вы можете ввести в форму ниже.
С уважением к Вам, Наталья Самолюк.
08.03.2012 в 15:11
Да, в жизни встречается и такое, спасибо за статью.
[Ответить]
08.03.2012 в 15:34
[...] Экспертиза Архив Выберите месяц Март 2012 (8) Февраль 2012 (18) Январь 2012 (20) « Как противостоять манипулятору? [...]
08.03.2012 в 17:50
Наталья , спасибо за милое поздравление! И вам любви, удовлетворения жизнью и всяческих успехов!
[Ответить]
08.03.2012 в 18:10
Противостоять можно только включив голову и выключив эмоции. Ведь именно на эмоции и давит манипулятор. Так что смотреть надо не то, что что человек говорит, а на то, что он и как делает.
[Ответить]
08.03.2012 в 18:15
Не хочется сегодня о грустном, а потому:
С Днём ЖЕНЩИНЫ вас всех, Богини!
Сияйте и дарите всем Любовь!
И украшайте Мир собою, Берегини!
Всех благ вам, РАдости и нежных-нежных слов
От ваших половинок, от любимых.
Пусть Мир несёт вас на своих руках!
Здоровья, счастья, силы Вдохновенья!
Мечты Крылатой воплощения в делах.
[Ответить]
08.03.2012 в 18:36
Пусть радость дарит жизни каждый миг, все нежностью, любовью светлой дышит!
Пусть день Восьмое марта принесет букет приятных, солнечных мгновений и неизменно пусть во всем везет, а душу наполняет вдохновение!!!
Поздравляю с прекрасным весенним праздником! Желаю крепкого крепкого здоровья, большого женского счастья и много много любви!!!
[Ответить]
08.03.2012 в 19:22
Дорогие женщины!
От всей души поздравляю вас с прекрасным весенним праздником!
Улыбок, восхищения, цветов,
Душевных встреч и новостей хороших!
Пусть будет жизнь прекрасней сладких снов,
В которых все, что хочется — возможно!
Пусть сердце наполняется теплом,
Удача будет рядом неизменно,
И окружает мир всегда добром,
И только к счастью будут перемены.
[Ответить]
08.03.2012 в 21:13
Ух,как мы с мужем друг другом манипулируем — у нас это взаимно )))))))))))
[Ответить]
08.03.2012 в 21:22
У меня постоянно происходит что-то подобное. читая вашу статью, я понял, куда дует ветер.
[Ответить]
08.03.2012 в 22:43
К сожалению, манипуляторы встречаются на каждом шагу и им действительно нужно уметь противостоять, я думаю, что сначала стоит взвесить просьбу, взять время на обдумывание,чтобы не мешали эмоции, а потом уж давать ответ.
[Ответить]
08.03.2012 в 22:53
Увы, я тоже долго подвергалась нападкам домашнего манипулятора. Ведь распознать в родном человеке его так не просто! Сейчас, когда понимаю слова и действия этого человека — твердо отстаиваю собственную позицию. Но проблемы взаимоотношений остались. Они, манипуляторы, просто так не сдаются!
[Ответить]
09.03.2012 в 00:12
Поздравляю Вас, Наталья, с праздником! С международным Женским Днём!!
С ДНЁМ 8 Марта! С праздником весенним!
Льется пусть повсюду ЗВОНКОЕ ВЕСЕЛЬЕ!
Пусть сияет солнце! Пусть уйдут морозы!
Пусть прогонит зиму Веточка мимозы!!!
[Ответить]
09.03.2012 в 00:12
Очень часто человек даже не понимает, что им манипулируют. А если понимает и ни чего не предпринимает, то значит его это устраивает.
[Ответить]
09.03.2012 в 00:25
Мир, полный сказочных цветов,
Примите в этот день весенний!
Мир с дивным шорохом ветров
Примите в этот день весенний!
Мир с чудной песнью соловья.
Мир с звонким голосом ручья.
Мир с песней мартовской капели
Примите в этот день весенний!
[Ответить]
09.03.2012 в 00:30
Лучше всего когда вам говорят что чтото нужно сделать, остановится на секундочку, и просто понять хочеше ты это делать или нет.
[Ответить]
09.03.2012 в 00:58
А замечали ли Вы, какими искусными манипуляторами бывают наши дети? Они на интуитивном уровне могут повернуть ситуацию так как им нужно. Они очень тонко чувствуют и умело используют все наши слабости.
[Ответить]
Наталья :
Март 12th, 2012 в 10:55
Это точно, у детей еще можно поучится этому
[Ответить]
09.03.2012 в 04:10
Нужно просто иметь свою голову на плечах и все фильтровать.
[Ответить]
09.03.2012 в 04:30
Особенно активны манипуляторы, если ты в растерянности или ситуация является для тебя стрессовой.
[Ответить]
09.03.2012 в 22:18
Спасибо за ваши комментарии и поздравления, мне очень приятно, желаю всем успехов в развитии своих блогов.
[Ответить]
10.03.2012 в 03:28
Манипуляторов в жизни встречается очень много, да я думаю , что мы все негого манипуляторы иногда.
[Ответить]
10.03.2012 в 05:13
А если манипулятор еще и близкий человек, задохнуться можно от него!
[Ответить]
10.03.2012 в 06:58
Манипуляции иногда полезны. Но лучше с ними справляться.
[Ответить]
11.03.2012 в 21:16
еще один полезный взгляд на проблему... почти как у шострома... я согласна...
[Ответить]
12.03.2012 в 01:41
Наталья, спасибо за статью. Очень тонкие и правильные замечания по поводу манипуляций. Хотя, если быть точным, мы все немножко манипуляторы. Жить среди людей и не предпринимать попыток оказывать на них влияние с нужными для нас целями, невозможно. Правда, нужно стараться играть по принятым в обществе правилам, т.е. в соответствии с принятыми нормами морали и этики. Удачи.
[Ответить]
Наталья :
Март 12th, 2012 в 10:54
Да, я с вами согласна.
[Ответить]
14.03.2012 в 23:25
Все мы манипуляторы, и так же и манипулируемые, главное где и перед кем ты стоишь. На работе нами манипулирует начальник, дома мы манипулируем домашними или наоборот, у кого как, и нет тут ничего страшного. Нужно всегда правильно понимать нужно ли вам уступать в той или иной ситуации или же настоять.
[Ответить]
15.03.2012 в 01:22
Советы оч актуальные. Среди мох друзей тоже встречаются манипуляторы.
[Ответить]
16.03.2012 в 01:21
Как то я читал на эту тему книгу «Антикарнеги или человек-манипулятор» . Если я не ошибаюсь автор — Эверетт Шостром. Очень сильно она повлияла на мое мировоззрение. Советую всем.
[Ответить]
22.03.2012 в 02:00
интересная статья
[Ответить]